人們對於“個高”的人總有一種莫名的好感，尤其是男生，長得高對女生來說，有時候還是一個加分項。
眾所周知，身高受遺傳影響，但如果父母都不高的孩子，也不放棄，後天因素做到位，同樣也能加入高個大軍佇列。
同事的小孩皓皓，今年已經15歲了，別看他年紀小，身高已經180公分，是班裡數一數二的高個子，加上皓皓成績好，長相帥氣，很受女生的喜歡，還經常被選為學生代表，在國旗下演講，可以說是“別人家的孩子”。
但其實同事和她老公身高是比較偏低的，10歲的時候皓皓還很瘦小，總是生病，三天兩頭去醫院輸液，大家都以為皓皓最多就1米七。
可天底下有哪個父母不希望自己孩子有個完美的身高呢？同事自然不會放棄，於是就帶著孩子去做了一次詳細體檢，結果卻發現孩子脾胃居然衰竭了，所以才很難長高，體質差，反覆生病。
之後同事就注重給孩子調理脾胃，經常給皓皓吃對脾胃好的食物，從飲食和運動等各方面做了改善，這兩年皓皓的脾胃才慢慢好起來，加上皓皓處於發育的突增期，半年就長了20釐米，同事一家可樂壞了！
孩
子脾胃差，身體這些地方會亮紅燈，家長要警惕了！
1。 食慾不振，不愛吃飯，厭食嚴重，肚子總是鼓鼓的
2。 面色暗黃，精神不好，頭髮發黃稀疏，眼袋重
3。 口氣酸臭，舌苔白膩，出現地圖舌，嘴唇沒有血色
4。 身體抵抗力下降，經常反覆生病，尤其是換季的時候
5。 不長肉長個子，身材和身高，比同齡人矮小
15歲男孩身高“衝上”180cm！兒醫直誇：1種食物助長高，家長真有眼光
脾胃是人體的消化器官，是營養運輸的樞紐，脾胃好身體營養吸收就到位，所謂脾虛百病生，就是這樣，當孩子營養足，長高自然不在話下，所以，想要孩子長個，家長就要重視孩子的脾胃調理，家裡最好常備些猴菇蛋白鋅，裡面有山藥，猴頭菇，檸檬，生物蛋白鋅等多種對脾胃有益的成分，屬於藥食同源，隔三差五給孩子吃點，可以幫助消化，減少脾胃負擔，改善因脾胃虛弱導致的食慾下降、免疫差、拉肚子、難發育等問題。
其中，山藥含有保護胃黏膜的黏質，可以增強脾胃，提高腸胃免疫力；猴頭菇健脾殺菌，促進消化，改善孩子積食；檸檬可以中和胃酸，刺激味蕾，開啟孩子食慾；生物蛋白鋅則可以補充鋅元素，促進孩子身體發育，加強身體對營養的消化和吸收，有利於增強體質。
日常做好2件事，對於孩子脾胃養護、長
個
有
益處
1、每天運動半個小時
運動可以刺激骨骼，增強孩子體質，同時對孩子腸道有帶動能力，可以幫助孩子加速消化食物，更容易感到飢餓，有利於改善食慾和身高發育。
2、每天喝1600毫升水
都說一天要喝8杯水，一杯水大約在200ml，孩子年齡小，可以適量減少一些，但也要及時給孩子補充水分，有利於保證腸道的溼潤，提升消化系統的運轉，尤其是經常消化不良的孩子，要多喝水。