根據資料顯示，我國甲狀腺功能受損的患者已經超過2億，並且人數還在不斷地增加，遠遠超出了專家的預測。
甲狀腺作為掌管人體新陳代謝的腺體，其重要性可想而知。但是生活中一些不健康的飲食習慣會逐漸侵害甲狀腺健康。
甲狀腺功能受損時，身體會出現的4個變化
1、脖子腫大
甲狀腺病變的常見特徵之一，就是脖子出現腫塊，一般表現為脖子左右不對稱，用手觸控時，會明顯感覺到有腫塊。
並且腫塊會隨著病情加重而不斷增大， 有些腫塊還會隨著吞嚥動作產生來回移動發。因此一旦脖子上出現腫塊，且腫塊不斷增大，就要高度警惕，很可能是甲狀腺發生病變。
2、體重出現明顯變化
開頭提到甲狀腺掌控著人體的新陳代謝，其中就包含了脂肪的新陳代謝。因此一旦甲狀腺的健康受到威脅，也會導致體重出現明顯的變化。
當甲狀腺激素分泌水平較高時，會加速人體新陳代謝，大量消耗機體的熱量，使機體處於營養不足的狀態，從而引發體重下降。
相反，當機體甲狀腺分泌大量減少，就會減緩人體新陳代謝，導致熱量不能及時被消耗，促使機體內脂肪大量堆積，從而導致體重增長。
3、情緒變化明顯
甲狀腺功能發生異常，也會導致患者情緒出現明顯變化。若甲狀腺激素分泌量過高，就會使人容易出現暴躁易怒的情緒，並且不受自己控制；但是如果甲狀腺激素分泌過少，就會致使人體的交感神經興奮度降低，導致患者產生抑鬱、沉悶的情緒。
4、經常乏力
當甲狀腺激素分泌出現異常，就會致使甲狀腺功能衰退，產生甲減，從而降低機體神經的興奮性，導致人出現疲勞乏力的情況。這種情況與休息不足所出現的情況相似，要注意區分。
甲狀腺功能異常的人群，要避免食用2類食物，以防病情加重
1、紫菜
紫菜能夠降低人體血脂，但是其中含有超高的碘元素，因此不適合甲狀腺異常的人群食用。經常使用，會導致人體碘元素含量超標，促使甲狀腺內細胞不斷受損，加重甲狀腺病情，甚至誘發甲狀腺癌變。
2、白蘿蔔
俗話說：冬吃蘿蔔，夏吃薑。秋冬季節適當地吃白蘿蔔能促進消化、消炎止咳。但是這類營養食物卻不適合多吃。
據瞭解，白蘿蔔是十字花科類食物之一，經常食用，會導致人體內產生超量的硫氰酸鹽，不僅刺激甲狀腺組織，誘發甲狀腺組織出現增生，還會影響甲狀腺細胞對碘元素的吸收，致使甲狀腺受損，增大甲狀腺病變風險。
醫生：甲狀腺的“散結器”被發現，若你常吃，甲狀腺一天天變好
被稱為甲狀腺結節“散結器”的正是康維特素。研究證明，康維特素中所含硒元素，是維護甲狀腺健康不可或缺的主要元素，不僅能提升甲狀腺細胞活性，改善細胞機體，促進甲功恢復。
此外，康維特素中添加了，蒲公英、菊花粉、桔梗、甘草等醫藥材，不但能幫助甲狀腺抵禦病毒入侵，還能快速修復受損細胞，提高機體免疫力，同時減小細胞病變風險。
建議甲狀腺功能受損人群，堅持每日服用幾粒康維特素，不但能加速結節消散，還能預防其他併發症的出現。