牙脫落能再生，是人類共同的希望，也是科學家不懈追求和探索的課題，自從20世紀40年代以來，加拿大、日本、美國等國家開始應用 DNA技術，也沒有產品上市。
雖然藥物並沒有研發出來，但民間確實有一些老人能夠重生牙齒，這種情況雖然罕見，然而，也客觀地證明了牙脫落後還有再生能力。
《本草綱目》、《論治準繩》、《千金要方》等書中均有記載。
中醫學建議牙齒脫落後可以再生。“精盡則齒固、虛熱齒動、髓溢齒長”。
如果出現虛熱，牙齒就會變得鬆軟，虛熱就會導致牙齒鬆動，精大多是腎精，腎精衰退後，牙縫變少，牙齒變薄，骨髓再生。
一言以蔽之，腎精不足的牙齒會鬆動脫落，並且充盈的骨髓可以生長。假如有足夠的腎精，不但牙齒結實，相對壽命也會比正常人長3-10年。因此，在當今的生活中不難發現，牙齒粗壯的人，多為長壽之身。
牙齒脫落後可以再生，並非不可能，確實有一部分人會有新生新牙的情況，不過，也給了一個啟示，牙齒出了問題，只要滋養腎精就可以了，還可以防止牙齒鬆動。
中醫學每日護理是中醫學的第一要務，做到未病先治，下面4種方法，對牙好要堅持做，牙不好也要馬上做。
1、每日早上起床，先叩齒300下再起床，每天堅持一次，牙齒會感謝你。
2、吃飯後一定要用鹽水漱口，這樣可以防止牙齒被腐蝕。
3、尿尿時咬緊牙關，不說話，中醫認為人體二便排洩需要腎氣的推動，這樣可以節約腎氣；
4、年滿36歲，推薦用中藥刷牙；
用中藥刷牙，中國已有千年的歷史，其主要以曲為火和滋養腎氣的主要方法。在眾多中藥刷牙方當中。
立戶方•牢牙散
，因其涼而不寒，溫而不燥，作用全面被稱為“固齒小金方”，其方由八味中藥組成。
1）羌活：治賊風、多癢血癩，祛風止痛
2）寒水石：入胃經，治齒衄（牙齦紅腫萎縮）
3）梅片：瀉肺火散肺風，解齒痛
4）青鹽：味鹹苦辛，固齒牢牙
5）升麻：能止牙痛口瘡
6）薄荷：入肝膽，口氣香潔
7）女貞子：入以補虛，解牙齒鬆動
8）旱蓮草：味鹹性寒，固齒烏須
中年以後都會因腎氣不足，脾胃不和，導致諸多的牙齒問題。如刷牙出血口臭，牙齦紅腫疼痛嚴重的，會出現牙齦萎縮，咀嚼無力和牙齒鬆動。出現以上牙齒問題，建議改用中藥刷牙會有很大的幫助。
很多人都對牙齒失去了再生的期待，我們所能做的就是保持牙齒完整，因此可以嘗試以上4種方法，也許會改變你對鬆動的認識。