每每開啟網頁，總會被這類觸目驚心的文字所嚇到。雖然90後不再年輕，但90後脫髮年齡比上一代整整提前了20年卻著實驚人，於是經常有人數著梳頭或洗頭後的掉髮心生恐懼，有些人甚至認為超過五根就要加入“禿頭大軍”了。
事實上每人每天都會脫落一部分頭髮，而梳頭和洗頭時最常出現較多的脫髮，這是處於休止期尚未脫落的毛髮受牽拉而脫落，在不超過100根的範圍內，都屬於正常折損掉髮。
如果每天脫落的毛髮超過100根且持續一定時間，就要考慮是否是病理性脫髮了。另外，如果頭髮脫落數量未超過100根，但一段時間頭髮明顯變稀疏，也可能是病理性脫髮對你默默無聞的“愛”。
年輕人脫髮嚴重的原因
1。 精神壓力大
精神壓力是脫髮最大的殺手之一。精神壓力大的人血液迴圈容易引發區域性障礙，頭髮供氧斷裂，從而導致處於生長期的頭髮提前脫落，加上精神壓力能夠影響激素調節，長期處於高壓之下的年輕人DHT短時間迅速升高，內分泌紊亂令其脫髮越來越嚴重。
2。 不良飲食習慣
頭髮的生長髮育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係，而當下很大一部分年輕人存在不良的飲食習慣，例如男青年偏愛燒烤、火鍋，甚至頓頓不離酒，而女青年愛美經常節食減肥。由於頭髮長時間得不到養分供給，可能會造成脂肪代謝紊亂，人體內大量的膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應，進而阻礙頭髮的正常生長或直接導致頭髮非正常的脫落。
3。 頻繁燙染
年輕人追求時尚、新鮮，甚至失戀都要搗鼓一下頭髮，美其名曰“從頭開始”。然而染髮、燙髮帶來新鮮感的同時，由於使用的化學藥劑可能含有苯二胺、苯二酚等成分，對頭髮損傷極大，如果頻繁談然，脫髮再所難免。