甲狀腺是人體很重要的一部分，體積雖小，對人體的作用卻很大。但是生活中一些不健康的飲食也會導致甲功受損，引發甲狀腺疾病，對身體造成不利影響。
於是就有人對紫茄子提出了質疑，他們認為紫茄子食用過多會導致甲狀腺腫大，進而導致甲狀腺結節出現。
那麼到底真相到底什麼呢，過多食用紫茄子會不會對甲狀腺造成不利影響呢？不妨一起來聽聽醫生怎麼說吧。
紫茄子會對甲狀腺造成不利？
紫茄子是一種常見的蔬菜，它含有的維生素、鈣質以及多種微量元素具有一定的清熱解毒、利尿消腫的功能，可以有效的清除體內的熱毒。不僅如此，還可以起到抗氧化的功能，對甲功能起到積極作用。
雖然紫茄子本身不會甲狀腺產生不良影響，但是紫茄子一些常見的做法，會損傷甲功。比如油炸茄子、紅燒茄子等。因為茄子具有較強的吸油能力，在油炸之後會吸收大量的油炸。若是經常吃就會導致體內的脂肪含量增加，增加甲狀腺的負擔，從而誘發甲狀腺疾病。
因此紫茄子可以適量吃，但是要注意製作的方法。
醫生：想要保護甲狀腺功能，這3種食物不能碰
1
、豆皮
豆皮是一種常見的豆製品，含有多種優質脂肪、蛋白質和礦物質，可以在一定程度上預防心腦血管疾病。
但是豆腐、皮對甲狀腺器官可不友好，因為豆皮中含有一種大豆異黃酮的物質，會影響甲狀腺激素的分泌，不利於甲狀腺的健康。因此結節患者不可常食用。
2
、捲心菜
中醫認為，捲心菜味甘性平，具有清熱解毒、養胃健脾的作用，還被人們譽為“不死菜”其營養價值不言而喻。
而是捲心菜中含有一種對甲狀腺不利的元素——硫苷，它會阻礙身體對碘元素的吸收，影響甲狀腺激素的合成，從而對甲狀腺造成負擔，出現甲狀腺疾病。
3
、深海魚
深海魚是一種常見的含碘量高的食物之一。而碘作為甲狀腺激素的必要成分，若是食用過多會導致身體中的碘元素增加，影響甲狀腺激素的正常運轉，導致甲狀腺不能正常的執行，久而久之，就會導致結節腫大，影響甲狀腺的健康。
生活中堅持做這2件事，或能保護甲功，預防疾病
1
、堅持補充營養
若想讓穩定甲功能，除了要調理飲食之外，營養物的補充也很重要，日常可以補充一些蘆根、桔梗、金銀花、枸杞、甘草等多種天然植物，均對甲狀腺起著積極的作用。
經研究，蘆根具有清熱瀉火的功效，能夠減輕甲狀腺的負擔，從而緩解甲狀腺中的炎症；桔梗有活血化瘀的作用，能排除甲狀腺內的毒素；枸杞具有調節免疫力的作用，使甲狀腺的免疫力增強，從一定程度上避免甲功能損傷。
多種食材之間相互配合後，能很好的緩解患者痛苦，而康維特就包含這些物質，同時還添加了微量的硒元素，它可以增強甲狀腺抗病毒、抗氧化的功能，為甲狀腺器官給予所需的營養物質，甲狀腺受損人群可多做嘗試。
2
、保持良好的生活習慣
除了要注意飲食之外，在平時的生活中也要做一些對身體有益的運動，來增強甲狀腺的免疫力，還要保持良好的休息時間，每天保證良好的心態，這樣才能避免甲狀腺疾病。