中醫上認為：想要判斷肝臟健康是否，可從“眼睛”觀察，由於肝臟缺少痛感神經，所以肝病初期很難透過痛感來發現異常，但是肝臟如若病變，第一個產生反應的就是眼睛。
肝癌來臨，眼睛先知！眼睛3個變化，八成是肝癌前兆，早做肝CT
眼皮發黃
正所謂眼睛是肝臟的窗戶，雖說肝臟不會說話，但卻能透過眼睛來判斷肝臟的健康與否，如果眼睛突然出現發黃的跡象，那麼很有可能是肝臟排毒系統出現問題，毒素二次迴流，導致眼皮周圍出現發黃的跡象，而這個時候我們就一定要注意對肝臟的養護，儘量避免熬夜。
眼白黃疸
根據相關資料顯示，大部分的肝病都能夠導致出現黃疸現象，而通常出現這一現象，大部分都是因為肝臟代謝出了問題，導致肝細胞損壞，最後引發這一現象，所以出現這個情況一定要及時去醫院做肝CT。
黑眼圈血絲
據調查顯示，大部分的肝病患者都有熬夜的惡習，而一旦熬夜使肝細胞損壞，那麼就會出現嚴重的黑眼圈和持久不下的紅血絲，這個時候你要做的就是儘快去醫院檢查就醫。
醫生：這3類人或是肝癌“高發”人群
1、長期情緒消極
隨著現代人的生活節奏加快，很多人都會存在一定的負面情緒，若不及時調節，就會間接導致肝功能紊亂。所以中醫學認為：長期的消極情緒是會引起肝氣鬱結，脾氣暴躁可引起肝氣橫逆、肝陽上亢，所以這類人才更容易出問題。
2、長期熬夜
首先我們要知道，在每日的23點~1點這個階段，是肝臟的黃金代謝期，在這個時間熬夜會導致肝臟無法獲得足夠的氧氣和血液滋養，從而引發一系列病變。
而且經常熬夜還會損害肝細胞，降低抵抗力，加重肝臟的損傷，尤其是部分慢性乙型肝炎或丙肝的患者若持續熬夜，會加速肝癌的進展。
因為這些人本身肝臟免疫力就差，一旦給了肝癌可乘之機，便會出現癌細胞迅速繁殖的情況，比普通人更快速步入晚期。
長期飲食不規律
如果一直保持長時間食用高脂肪、高動物蛋白的食物，就會增加肝臟負擔，降低膽汁分泌速度，從而減弱身體分解脂肪的能力，很容易形成嚴重的脂肪肝。最終引發一系列的肝臟疾病，甚至出現癌細胞。
中醫建議：養護肝臟，每天堅持2件事，輕鬆告別肝病
補充養肝物質
中醫認為，肝臟是必須要提前養護的，所以每天保持健康規律的飲食作息習慣尤為重要，此外還可以嘗試吃點芝清甘素，堅持一段時間，加強肝臟免疫力，輕鬆養肝。
在中醫學《肝經》中，就有數位肝臟科教授提出，芝清甘素含有枳椇子，葛根，黃精等8味名貴中草藥，非常適合調理肝臟健康，同時還能幫助肝臟修復受損細胞，提升肝臟排毒代謝能力。
枳椇子：可解酒毒，緩解肝臟代謝壓力，提高排毒效果，搭配葛根可起到明目養肝的果效。
肝臟不好的人，堅持每天餐後咀嚼3粒芝清甘素，輕鬆養成嬰兒肝。
2、按摩肝經
肝經按摩的最佳時間是在睡覺前，首先，肝經當令的時間在1：00~3：00之間，氣血會再此時流入肝經，在這個時間之前按摩可以促進肝臟過濾血液。
晚上睡覺前多按摩大腿內側的肝經，可以改善肝臟的血液迴圈，加強肝臟的代謝排毒能力，從而促進肝臟脂肪分解和運出，尤其對脂肪肝患者有很好的治療效果。