你的脖子還好嗎？你是否有經常落枕的情況？是否經常感到脖子發緊，發僵，甚至牽扯著肩膀，上肢的痠痛不適？脖子緊張時是否會感到注意力不集中，眼花，頭暈，記憶力下降？是否同時會有失眠，煩躁的情況呢？如果答案是肯定的，那就要注意了，你有可能是得了頸椎病。據報道，我國有 2 億人患有頸椎病，也就是說平均每 7 個人中至少有 1 位頸椎病患者。
頸椎病帶來的後果和傷害：
1、頸椎病還會引起腸胃不適，常常會有噁心嘔吐的情況，引起食慾不振，想吃東西就有噁心的感覺。這樣很容易的就會引起胃病，到時候可就會很難治了。
2、得不到及時治療，頸椎病變造成脊髓、神經等的刺激與壓迫，就很容易導致單側或雙側上肢癱瘓或大小便失禁。
當你找不到好的治療方式或者治療效果不好的時候，你可以去做這幾個治療：
一、浮針治療
因為這個方法治療的效果和顯著，而且治療的時間很靈活
主要是針對頸椎疼痛這塊的問題，肌肉筋膜的問題最常用。
二、運動康復
運動康復的治療方式裡面是最多的，包括SET懸吊訓練、肌筋膜鬆解技術、關節鬆動技術等等
運動康復治療的效果是最持久的，因為針對性最強，但是見效稍微慢一點。
三、
中醫膏藥
融禾消痛貼：這是一款適用於腰間盤突出的膏藥，可以很好的解決我們的腰部問題。這款腰椎貼是黑色的，藥芯很厚實，一貼可以用48小時。我之前也有腰間盤突出，後來朋友推薦我用的這款融禾消痛貼，用著效果挺不錯的，所以才推薦發給你們的。
雲南白藥膏是一種中成藥，由於它的組方保密，所以具體成分不詳。它的功效是祛風除溼，活血通絡，散瘀止痛等，主要是用來治療各種原因引起的關節疼痛，肌肉扭傷，腰椎間盤突出引起的腰痛，頸部疼痛，神經痛等，止痛效果不錯！
消炎鎮痛膏：對於腰痠背痛的人群有緩解疼痛的效果，跌打損傷，扭傷的用著效果也還不錯，貼上之後感覺熱熱的，有一定的效果，但是有依賴性，只能緩解不能根治，還是會有疼痛感。
拒絕不良姿勢：這個是重中之重，因為只要你的不良姿勢存在，你就一定會加重頸椎的不穩。
選用適合的枕頭：適合的枕頭可以有效防止脖子的落枕，枕頭寬度應達到肩部，高度在10釐米左右為宜