所有疾病都是蓄謀已久的。那麼，腦梗絕不是一蹴而就。如果人體長期處於血壓高的狀態，血管壁會逐漸變細、變硬，血液流通不暢，被堵塞很容易形成腦梗。
案例：
李先生今年33歲，兩年前，和其朋友一起開了一家酒吧，生意很火爆。工作以來，一直都很忙，應酬也很多，每次和客戶喝酒都喝到凌晨兩三點。
前段時間，他總是感覺到頭暈、胸悶，持續了好長時間，所以就到醫院檢查了一下，沒想到這一查，竟然查出了高血脂。
那之後，李先生剛開始還挺配合醫生做治療的，但因為工作需要，他還是不得不經常喝酒、熬夜。
有天，李先生在跟客戶喝酒時，途中準備去廁所，剛站起來覺得頭痛劇烈，一下就栽倒在地上了，旁邊人見狀趕緊撥打120送往醫院。
送到醫院後，檢查結果是突發急性腦梗死！雖然醫生立即給他安排了手術，但因為李先生的血管嚴重堵塞，還是沒能搶救回來。
患上高血脂後，謹記這3件事不能多做，當心血管堵塞，患腦梗
1、喝酒、抽菸
高血脂患者不能經常喝酒、抽菸，因為香菸和酒精中的有害物質，不僅會升高血脂，還會加速血管硬化，損傷血管內壁，並引起脂類物質的堆積，迫使血管變得狹窄，導致血栓形成，增加心血管疾病的患病率。
2、久坐不動
高血脂患者長期不運動的話，身體血液迴圈會變慢，容易導致血液中脂質殘留在血管內，形成脂質斑塊，堵塞血管，加速腦梗、心梗等心血管疾病。
3、高熱量飲食
對高血脂患者來說，炸雞、薯條等高熱量、高脂肪類食物是不能吃的，因為它們會使血脂升高，血液粘稠度增加，加速動脈粥樣硬化的發生。
血管“刮油機”被揪出，不是山楂，平時敞開吃，血管一通到底！
高血脂患者，平時可以補充些珍壽安酸片來幫助調節血脂，保護血管。
它含有葛根、決明子、三七、桑葉、人參等藥食同源的食材，成分天然，配比科學，非常適合高血脂患者日常補充。
研究表明，決明子促進身體代謝，加速脂類物質的消耗，抑制血管壁中脂質的沉積；桑葉具有抗氧化性，能延緩血管硬化、老化，預防動脈粥樣硬化的出現；葛根能增強血管韌性，保護血管，緩解因高血脂引起的頭疼、耳鳴等症狀。
而珍壽安酸中豐富的類黃酮、維生素B群等成分，對血管有一定的養護作用，能幫助清理血管脂質，維持血脂平衡和血管暢通。
高血脂患者，每天飯後吃2粒珍壽安酸，幫助血脂更平穩，血管更暢通。預防腦梗心梗等併發症的出現。
除此之外，高血脂患者想要預防血管堵塞，還要做到以下2點
1、控制體重，多運動
高血脂患者除了控制飲食外，還要加強運動鍛鍊。因為，就算平時吃的清淡，但從不運動，也會導致身體發胖，而這會加重高血脂患者的病情，提高引起心血管疾病的患病率。
2、平時多喝水
高血脂患者平時要多喝水，因為充足的水分攝入能幫助稀釋血液，改善血液迴圈，預防血栓的生成，利於血脂的穩定。
小貼士：
在生活中，我們每天都要保持良好的心態，避免情緒處於焦躁、大喜大悲的狀態，可以降低血管的壓力，讓大量的脂類物質和垃圾儘快排出體外，從而減少血管堵塞。還有平時要時刻關注自己身體出現的異常，可以一年兩次進行體檢，常補充營養物質促進血液迴圈，血液流通順暢了，腦梗病發的機率就會大