在浙江民間，若有人腰肌勞損，關節痠痛，家人便會採來陰石蕨，擇取根莖煎水喝，或是加豬蹄一隻燉服。症狀便會得緩解。
陰石蕨，為骨碎補科植物圓蓋陰石蕨的根莖。圓蓋陰石蕨孢子囊群生於小脈先端；囊群蓋近圓形，僅基部一點著生，其餘分離。
根莖粗壯，長而橫生，密密覆蓋著棕色至灰白色、基部近圓形、向上為狹披針形的鱗片，看起來既像蛇，又像鼠尾，還像蚯蚓、蜈蚣等，故又名白毛蛇，老鼠尾、石蚯蚓、飛線蜈蚣等。
又名草石蠶、石蠶、巖蠶。這和其根有節，看起來如蠶繭相關。另外，植珠整體密密覆蓋著白棕色狹鱗片，不仔細看就如長了一層白毛，故又稱白毛巖蠶、白花石蠶。
生於海拔200-1600m的山地石上或林中樹幹上。樹幹上的根莖蜿蜒，蛇形。
分佈於西南及江蘇、安徽、浙江、江西、福建、湖南、廣東、廣西等地。
性味微苦甘涼。既能清熱解毒，又能祛風除溼，還能活血通絡。
肺熱咳嗽，咽喉腫痛，風火牙痛，癤腫，帶狀皰疹、風溼痺痛，溼熱黃疸，淋濁，帶下，腰肌勞損，跌打骨折等都可用其治。
選方：
1
、治黃疸型肝炎：
鮮陰石蕨90g，茵陳，生山桅各9g，水煎服。（《南藥《中草藥學》）
茵陳苦辛微寒，散熱利尿退黃疸。梔子苦寒降瀉，清熱利溼。二藥相須為用，是清熱祛溼退黃之佳配。它倆在清熱解毒，祛風除溼之鮮陰石蕨的帶領下，共同攻克黃疸型肝炎。
2、治風溼痺痛：
陰石蕨250g，加當歸50g，浸酒1000g，每日服2次，每次一小杯。（《浙江民間常用草藥》）
風溼痺痛，是指氣血瘀滯，阻礙筋脈，筋脈氣血執行不暢而引發疼痛。表現為關節疼痛腫脹，關節活動受限。嚴重時可出現手腳變形、拘攣、麻木等。
當歸和血補血，取治風治血，血行風滅之意。
陰石蕨祛風除溼，活血通絡。
二味共治病症。
3、治腰肌勞損，關節痠痛：
陰石蕨根莖90g（或加豬蹄一隻共煮），水煎服。（《浙江民間常用草藥》）
4、治帶狀皰疹：
鮮陰石蕨根莖，搗爛絞汁，調雄黃末少許，塗抹患處。（《福建中草藥》）
雄黃燥溼祛風，殺蟲解毒。是治疥癬，禿瘡，帶狀皰疹、腋臭等面板病的良藥。
以上就是陰石蕨藥用選方，你見過陰石蕨嗎？
提醒提醒：
每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導哦。（圖片來自網路，如有侵權請聯絡刪。）