俗話說得好：網路查病，患癌起步！
不得不說，近些年網路越來越發達，很多人開始依賴於上網搜尋身體不適，而部分症狀恰恰就會和癌重合，因此在網路上有一批新的組織問世，他們就是：恐癌者！
人之所以會有恐懼，就是起源於“無知”。當你對一種疾病、事物不夠了解時，就會本能地產生畏懼感。
要知道，癌症的本質就是一種“慢性基因病”，它是受到致癌因素影響造成的細胞基因突變，而突變的基因又在體內單克隆性增殖，最終才形成了腫瘤！
任何癌症患者出現癌變，都不是無因可查的；大量研究表明，如果符合以下幾個特點，患癌機率就相對較低一些！
1、性格開朗：在臨床上有一種特殊的性格被稱為“易患癌性格”，它指的就是性格憂鬱、感情不易外露、喜歡隱藏自己的人群。
資料調查顯示，這類人患癌的危險性是性格來康人群的15倍之多。
因為長期情緒消極可作用於中樞神經系統，導致自主神經功能、內分泌失調，並抑制體內的免疫系統，進而增加了患癌機率。
相反的，性格開朗的人身體運轉正常、免疫力較高，患癌機率自然也會降低一些；
2、沒有家族病史：癌症在臨床上也表現出了家族聚集和遺傳傾向，這與後代遺傳的腫瘤易感性基因有一定關聯。
在共同的生活和飲食環境下，有遺傳易感基因的人群患癌率要明顯高於其他人。
而且，家族成員共同的飲食習慣、環境等方面，也是促發癌變的原因。所以，沒有癌症家族史的人，患癌風險無疑又小了一些；
3、年齡在40歲以下：雖說有很多相關的癌症文章都反覆提及，癌症逐漸出現了年輕化趨勢，但臨床上的患癌者，仍然以中老年人為主，比如胃癌、肝癌、大腸癌等。
越是隨著年齡增長，後期患癌的風險也就會越高。這是因為癌症病發是一個複雜、長期累積的過程，特別是由慢性病、致癌物堆積引發的癌症，從癌前病變到原位癌、浸潤癌，需要相當漫長的時間。
因此，如果年齡在40歲以下，和50歲以上的老年人比起來，患癌風險當然要小得多；
4、沒有不良習慣：癌症的病發牽涉到了多個方面，除了上文中提到的性格、遺傳和年齡之外，不良的生活習慣，也是癌症的幕後推手之一。
這包括了長期吸菸酗酒、三餐不規律、飲食不健康（油炸、燒烤、高熱量、高鹽分）、熬夜等。
如果長期存在不良習慣，那患癌風險也會隨著傷害累積而增加；
5、堅持運動：運動和癌症之間並沒有直接關聯，但是長期久坐不動卻會增加肥胖出現的可能性，而肥胖恰恰又是癌症的獨立危險因素之一，它與乳腺癌、大腸癌都有密切關聯。
同時，長期不運動還會削弱自身免疫機能、打亂內分泌，導致免疫系統無法正常識別變異細胞，這也會增加癌變的可能性！
總的來說，癌症病發就是一個多因素、長期發展的過程。
大家與其將重點放在“恐癌”上，倒不如從現在開始調整自己的生活和飲食狀態，從根本上讓身體健康起來。
除此外，對於有癌症家族史的人群而言，定期進行防癌篩查也很有必要。