玉米是大家餐桌上經常見到的食物，但是你知道嗎，玉米全身都是寶，玉米身上的包裹著須，其實也是好東西！ 在中藥裡，玉米鬚又稱“龍鬚”，有著“一根玉米鬚，堪稱二兩金”之說。
1。玉米鬚茶
原料：鮮玉米鬚30克左右（幹品約10克）。
做法：將原料洗淨放入砂鍋中，加適量清水煎煮即可。
功效：有降壓、降糖、降脂等作用。
2。玉米鬚菊花粥
原料：玉米鬚、菊花各10克，大米200克。
做法：新鮮玉米鬚用溫水略泡，洗乾淨，菊花，大米洗淨。鍋內加水，玉米鬚煮水，過濾掉玉米鬚，再加入米煮至粥，最後加菊花微微煮沸。
功效：利尿消腫、清熱去火、並加速脂肪分解，降血壓、降血糖。
3。玉米鬚車前子湯
原料：鮮玉米鬚50克（幹品約16克），車前子9克，甘草6克。
做法：將以上三味用水煎服。
功效：可清熱利尿，適用於尿路感染兼有小便黃赤者。
需要注意的是，正因為玉米鬚有降糖、降壓的功能，如果平時就患有低血糖或低血壓的患者，在喝了玉米鬚水後，會使症狀加重。另外，在服用玉米鬚水的時候排尿量會增加，如果此時沒有及時地補充水分，就會導致體液的迅速流失。
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