一到陰雨天氣，讓人頭疼的風溼關節炎又開始犯了，颳風下雨就疼痛發作，比天氣預報還準。嚴重起來，讓日常生活和工作也是帶來了一定的影響，當發生這種疾病時一定要趁早進行治療，否則病情加重就會影響到關節的功能。
不要以為風溼關節炎只是老年人才有，現如今，風溼關節炎已經逐漸年輕化，隨著年齡變化、病情發展，膝蓋老化疼痛變得更為明顯，膝蓋關節的紅、腫、熱、痛，功能障礙及關節畸形，後期甚至會導致腫脹不適、關節畸形。
你的風溼關節炎一直久治不愈，其實是犯了一下幾點的誤區。
1。誤區一：簡單的消炎
簡單消炎，治標不治本。多數患者不明自己的病因，盲目的服用一些削炎止痛藥物，不能完全消除骨關節及其周圍骨組織炎症與體內的痺毒，只能暫時緩解疼痛症狀
2。誤區二：疼了就治療，不疼就不治了
大多數風溼骨病患者都走不出“疼痛——治療——不疼——停止治療——再疼痛——再治療”惡性迴圈的怪圈，其實，致使他們陷入這種誤區的關鍵是對治療的目標不明確，把止痛當成了治療的目標，而不明白治癒風溼骨病的關鍵：必須徹底祛除痺毒。
3。誤區三：風溼病只有老年人才會得
隨著社會發展速度不斷加快，風溼骨病也不在侷限於老年人。在日常生活中多注意下個人生活習慣，注意保暖。
預防勝於治療
在日常生活中多注意對風溼骨病的預防，一旦出現症狀及早就醫，積極面對疾病，堅持治療，避免疾病對身體產生更大傷害。對於風溼性關節炎患者一般宜進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。飲食應注意以下幾點。
1。飲食要節制
飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
2。飲食宜清淡
風溼性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。