80後夫妻小宇和小靜，本來是最好的年紀，剛剛事業有成，並有一個可愛的兒子，卻在1年時間內雙雙查出肝癌。剛剛開始，他們只是感覺身體乏力，以為是做生意累著了，就沒有在意。可是漸漸的眼睛，皮膚髮黃，身體也逐漸消瘦，並伴有胃口不好的現象，到醫院檢查確診為肝癌。在治療過程中，透過醫生反覆瞭解，才發現了可能的最大誘因。原來最近這幾年，夫妻倆開了一家水果店，每天起早貪黑，看著錢包越來越鼓，再多的辛苦也感覺值得了。雖然是開水果店的，可是二人卻從來沒有吃過新鮮的水果，因為水果店開得比較大，每天總會有腐爛壞掉的水果，但他們總是不捨得扔，就把壞的挖掉，吃剩下的。醫生判斷，可能就是這個壞習慣惹的禍。
近些年，癌症的發病率不斷逐年增高，每年都會帶走無數鮮活的生命，癌症是目前最讓人擔心和恐懼的病症。發病痛苦，治療困難，花費巨大，而且死亡率高。可以說是談癌色變。除了遺傳基因以外，一些不良的生活飲食習慣，時間久了，也可能導致癌症，我們今天就來看一看有哪些壞習慣。
一、
省錢
1、買不新鮮的水果蔬菜
如文中開頭所說，有些人專門買不新鮮的，打折的水果蔬菜吃。俗話說得好：寧吃鮮果一口，不吃爛果一筐。所以買蔬菜水果的時候，不要貪便宜買不新鮮的，往往便宜的水果蔬菜都不新鮮了，腐爛的水果蔬菜會滋生各種微生物，從而產生有毒的物質，如黴菌，展青黴素等，有的對人體有致癌的作用，有的對人體有致癌作用，即使你去掉了壞的部分，吃剩下的部分也可能早已佈滿了毒素。還有如果家裡的水果蔬菜放久了，出現了變質腐爛，不要不捨得扔。另外還有市面上賣的半成品的水果拼盤，鮮榨果汁等，最好別買，因為你無法確定是不是用腐爛的水果做出來的。另外家裡的花生、玉米等，如果出現了腐敗變質，很容易滋生黃麴黴素，長期使用也會誘發癌症。
2、日常用品長期不換
還有些人為了省錢，日常用品長期不換，可能就會成為病菌的溫床。如廚房裡的砧板，筷子，一用就是幾年。砧板長期使用之後，上面往往佈滿了刀痕，而木筷長時間使用之後也會開裂，這樣就容易隱藏食物殘渣引起發黴，再加上廚房潮溼的環境，尤其是在梅雨季節，很容易產生致癌性很強的黃麴黴素。所以砧板，筷子等物品，及時更換很重要，建議半年作用就更換一次。如果已經出現了發黴的情況，一定要扔掉，不要繼續用了。另外在使用砧板時，一定要生食，熟食分開切，並定期清洗晾乾。
二、省電
現在很多家庭都安裝了抽油煙機，但是有些老年人節省習慣了，聽到嗚嗚的聲音，以為非常費電，所以在做飯時能不開就不開，但是，做飯的時候會產生大量的有害物質，四川省腫瘤醫院某醫生介紹說：如果在封閉的沒有開啟的抽油煙機的環境下炒菜，1小時吸入的油煙，相當於吸了2包香菸。長期吸食油煙，容易誘發肺癌。所以建議在開火前就要開啟油煙機，做飯完成後也不要急於關掉，再抽10分鐘左右再關。炒菜時最好能戴上口罩，減少油煙的攝入。
三、省菜
隔夜菜天天有，偶爾吃點剩菜是在所難免。但是如果每餐都有剩菜，那是拿全家人的健康開玩笑。尤其是一些老人，總是喜歡多做菜，怕兒女不夠吃，往往會剩很多菜，又不捨得扔掉。所以往往反覆加熱來吃，把新鮮的菜留給年輕人吃。剩下的飯菜隨著存放時間的延長，其中亞硝酸鹽的含量也會逐漸增加，進入人體之後，在一定的條件下可以轉化成亞硝氨，而亞硝氨是一種很強的致癌物質，可以誘發肝癌，鼻咽癌、食道癌等。所以對於做飯，吃多少做多少，儘量不要剩菜。
四、省事
有些人總是感覺自己沒事，平時也懶得體檢，怕去醫院，想給自己省點事。這樣往往對於自己身體的情況不夠了解，容易給健康帶來安全隱患。所以命運掌握在自己手裡，一定要定期做好體檢，有症狀及時檢查，不要諱疾忌醫。有癌症家族史，有危險因素的人群，還要定期做好針對性的檢查。
寫在最後：平時不要為了省錢，省事就忽視了健康，身體是1，其他都是0，如果身體健康沒有了，再多的0也無濟於事。希望每個人都重視自己及家人的健康，平安過一生。