秋冬是寶寶生病高發期。
剛進入秋天的時候很多父母就已經開始拉起一級警戒了，因為在剛進入秋天的時候很多孩子就已經開始經常生病了，換季不可怕，可怕的就是秋冬換季。
因為很多城市根本就沒有春天過度，從夏天轉變直接就斷崖式降溫了
，而父母每年在秋冬換季的階段都要早早地準備好厚衣服好隨時給寶寶增添衣物。
但是不少寶媽反應不管自己做得怎麼到位，寶寶依舊會被生病找上門，這到底是哪出了問題？
有效避寒並不是全身增添衣物
其實寶寶很多時候冷並不是全身都冷，就像當孩子發燒的時候父母只要摸額頭，或者是貼眼皮就能知道，而不是看寶寶全身都發熱才算感冒。
其實寶寶冷也是一樣的，不是說寶寶全身都冷的時候才算是冷
，很多時候寶寶滿身汗，但是手腳冰涼的時候也是寶寶在發冷。
那麼想要很好地預防秋冬疾病不是要增添衣物
，而是要正確避寒才行，寶寶身上最怕冷的4個部位，只要讓這些部位不受涼，孩子就可以避免被生病找上門。
秋冬來臨，寶寶身上“最怕冷”的3個部位，父母早了解孩子少生病
部位一：頭頸部
要想知道寶寶到底冷不冷那第一個摸得部位就應該頭頸部，寶寶的頭是很怕冷的，因為寶寶還小面板角質層屬於很薄的階段 ，目前還沒有防寒保暖的作用。
而寶寶頭部要是寒冷了那會給寶寶落下容易頭疼的病根，
而頸部就是脖子和肩膀交匯點那個部位是寶寶最怕冷的地方，這個地方要是著涼了就很容易感冒。
所以說頭頸部一定是要在秋冬給孩子保護好的位置。
部位二：腹部
不管是成年人還是小孩子都是最怕肚子著涼的，小時候父母們就常說要是寶寶肚子著涼會拉肚子或者是感冒，這其實真的有科學依據。
我們都知道肚子上的肚臍眼是胎兒時期和母體相連的地方
，即便最後在剪斷之後給繫好了但是這個位置也是最薄最脆弱的稍微受點涼孩子就會拉肚子感冒腸胃感冒之類的。
“和骨骼肌、心肌相比，消化道平滑肌的一個特性就是對溫度變化和化學刺激很敏感。溫度稍微有點變化，可能就會引起反應，造成胃腸道蠕動的紊亂，發生腸道的痙攣。”
部位三:腳底
寶寶小腳丫是最害怕受涼的位置，因為孩子的面板很嬌嫩並且腳部皮下脂肪還很少，所以腳底保溫功能就會差很多，再加上腳部離心臟最遠的，那麼這個時候血液流通也就會更加緩慢了。
很多手腳都是末端神經，所以孩子的小手小腳很容易冰涼，手還好，腳部因為有很多掌管身體器官的穴位，所以腳部要好好保護好，儘量不要讓孩子受涼。
保護好寶寶最怕受涼的部位之後，也要注意穿衣適度，
不要覺得是秋冬害怕寶寶冷就盲目增添衣物，其實很多時候寶寶生病不是著涼而是捂熱導致的。
寶寶秋冬正確增添衣物方式
內緊外鬆
秋冬氣溫驟降，這個時候我們要做的不是給寶寶穿大厚外套而是要先給寶寶裡面衣服新增起來，比如當天氣降溫我們可以給寶寶貼身穿一個純棉背心。
然後再在外面套其他衣服，因為純棉好透氣，很多父母會給寶寶穿保暖背心，這個東西最好不要給寶寶貼身穿，因為不稀罕不散熱反而容易讓寶寶無法消汗受涼感冒。
或者直接給寶寶穿貼身秋衣，直接貼身穿寬鬆的衣服反而會讓寶寶體內鑽風受涼
，所以內緊外鬆的原理一定要掌握好。
裡薄外厚
寶寶的穿衣服一定不是從裡面就給寶寶穿厚的，因為秋冬轉變的間隙其實溫度也是很難掌握的，可能前一秒還要穿羽絨服下一秒就穿短袖。
所以我們也要做兩手準備，不要只顧著給寶寶穿太厚捂熱
，當天氣太熱的時候我們給寶寶脫掉外套這樣可以讓寶寶在當下溫度適應。
而要是沒穿薄衣服全是厚衣服只會讓寶寶出汗更多並且還散發不出去，
衣服一直是溼的等遇到一點涼風就著涼生病了。
羊駝媽媽寄語：
很多父母沒有捂熱改變，但其實捂熱真的是一種疾病，有一種病症就叫做捂熱綜合症，就是穿太多導致寶寶身體不斷出汗，身體越來甌越虛並且還處於缺水狀態。
所以免疫力和抵抗力也就都在同步下降。所以很多時候父母要給孩子合理穿衣
，不會給孩子穿衣服真的會影響寶寶的身體健康。
今日話題：
你們會給寶寶合理穿衣嗎？你們家寶寶秋冬換季容易生病嗎？歡迎大家螢幕下方留言！