冬天不僅氣溫低，是寶寶患感冒的多發期，同時也是各種傳染病的多發期。這期間，聰明的媽媽需要了解冬季飲食的注意事項，從飲食入手來增強寶寶的身體抗寒和抗病力。不僅如此，冬季還是寶寶滋補的好時期。
天氣乾燥的冬天，脾胃功能容易減退，免疫力也隨之降低，這時吃些溫食既能助人取暖，增強食慾，又能防病抗病，有益健康，可謂一舉多得！今天小編要給大家推薦的是充滿濃濃的奶香味的——奶香玉米濃湯。
奶香玉米濃湯 8M+
準備食材：土豆、玉米、配方奶
△圖中的小方塊食材是已經打成泥並凍住
製作步驟：
1。土豆去皮，洗淨切塊，上鍋蒸熟。
2。放入料理機中打成泥。
3。玉米洗淨入鍋煮熟。
4。 將尖頭剪刀從玉米芯中插入，往外掰，即可輕鬆把玉米掰開。
5。剝玉米粒。
6。加少量水，打成泥。
7。過篩。
8。小奶鍋中倒入配方奶。
9。煮熱後倒入玉米泥和土豆泥，注意使粘稠度調製至類似酸奶的樣子為宜。
10。攪拌均勻，煮開後即可出鍋。
小貼士
1。 玉米泥和土豆泥可以多做一些，放冰格冷凍起來，下次做的時候解凍一下就很方便啦；
2。 要把營養豐富的玉米胚芽保留下來，如果用刀把玉米粒削下來的話就很容易落下胚芽。
3。 冷凍食物要良好的儲存和解凍，其營養價值才不會流失。 冷凍室溫度應該在-18℃。
冬季，給寶寶來一碗濃濃的奶香玉米湯，讓寶寶遠離寒冷遠離感冒