海魚的幾種家常做法,每一樣都很爽口
紅燒海魚
材料
材料:海魚(Zeebaas)1斤左右一條,蔥兩根,姜適量,大蒜3瓣,香菜少許。
調料:老抽1湯匙,生抽2湯匙,鹽1茶匙,醋1湯匙,砂糖2茶匙,米酒2湯匙,水1杯。
做法
1。魚洗淨晾乾,用麵粉正反兩面薄薄摸勻,這樣魚肉不容易被煎碎。
2。油加熱後關小火煎魚,等一面煎成金黃色再翻轉煎另一面,兩面全部煎好後將多餘的油倒掉。
3。把所有調料放入小碗中,攪拌成均勻湯料,最好自己嚐嚐是否鹹甜適宜,味不夠就加點什麼。
4。然後將湯料倒入鍋裡,中火燉魚,同時一起放入蔥、姜、蒜,大概燉煮10-15分鐘,湯料若不能淹沒整條魚,可用勺不斷將湯料舀起澆在魚上,燒魚的過程中最好不要翻魚,魚肉是很容易破碎的。
5。湯料收到變少變稠便可關火出鍋,放些香菜在上面做點綴。
生口者深海魚頭
材料
調料:秘製口者口者醬①1。5茶匙(約45克),蠔油30克,老抽2克,味精5克,雞精5克,胡椒粉1克,香菜2克,蒜子5克,香蔥5克,生薑片5克,幹辣椒5克,香油5克,色拉油60克,青紅椒塊、洋蔥塊各25克,鑫帝二鍋頭15克。
做法
1、魚頭切成2釐米見方的塊,擠幹水分,加入口者口者醬①、蠔油、老抽攪拌均勻。
2、將沙鍋上火,下色拉油燒至七成熱時,下入生薑、蒜子、香蔥、幹辣椒炒出香味,下入拌好的魚頭,用筷子翻勻,加煲蓋小火煲5分鐘後淋二鍋頭小火火局2分鐘至熟,下味精、雞精、青紅椒塊、洋蔥塊、香菜、胡椒粉小火調味,淋香油,加蓋,點燃酒精爐上桌即可。
蒸鹹味海魚肉
材料
海魚肉一條,適量的薑片, 辣椒一隻。
做法
1。 海魚洗淨取中間三斷魚肉撒上適量的鹽放入冰箱醃製48小時。
2。 洗去海魚上的鹽,放上薑片、辣椒斷,加入一點味精,撒上適量的黃酒備用。
3。 鍋內加入適量水,開大火燒開,隔水蒸魚15分鐘即可。
清水浸海魚
材料
海魚,姜,蔥,蒜,紅椒,蒸魚豉油
做法
1。海魚洗淨,鍋里加水煮開後放入魚(這種小海魚不腥,要是怕腥的話可以在水裡加姜蔥),轉最小火浸3-5分鐘,視魚的大小而定
2。浸好的魚濾水裝入盤中,倒入蒸魚豉油,蔥花
3。熱油爆姜蒜紅椒,淋在魚身上
紅燒海魚頭尾
材料
海魚頭二隻,海魚尾二隻。
做法
1. 海魚頭尾洗淨備用。
2. 鍋內放入適量的食油、水、海魚頭尾、生薑片、辣椒、白糖、黃酒、醬油。
3. 蓋上鍋蓋,開大火燒煮。
4. 海魚頭尾燒熟加入適量的鹽、蔥花即可。