長按12個穴位,身體越來越健康

360穴位,最重要的無非這12個,中醫都在悄悄用,很少透露,30歲以上的收藏好!

1、蠡溝——現用於疝氣,子宮內膜炎,子宮脫垂等。

配中極、漏谷、承扶、至陰,有清利小便,溫陽固澀的作用,主治小便不利,失精。

2、承山——現用於腓腸肌痙攣,坐骨神經痛,下肢癱瘓,習慣性便秘,痔瘡等。

配大腸俞、秩邊,有理氣清熱,通調腸腑的作用,主治便秘。

3、行間——現用於高血壓。

配神庭,有清肝明目的作用,主治流淚。

4、足臨泣——現用於中風偏癱等。

①配乳根、肩井,有清熱解毒,消腫止痛的作用,主治乳癰。

②配三陰交、中極治療月事不利,乳腫痛。

5、神門——現用於神經衰弱,失眠,抑鬱症等心身疾病;治療心律失常,冠心病引起的心絞痛,心臟病引起的心衰,心功能不全,原發性高血壓。

長按12個穴位,身體越來越健康

配三陰交,主治健忘失眠。

配百會、四神聰、內關、風府,主治痴呆。

6、三陰交——現用於婦科病、消化系統疾病、泌尿系統疾病、神經系統疾病、面板病等。

配中極以調理衝任,疏肝益腎,主治月經不調。

配子宮以益氣固脫,主治陰挺。

7、合谷——現用於面神經麻痺,面肌痙攣,三叉神經痛,腮腺炎,扁桃體炎,舌炎,牙齦炎,牙痛,流行性感冒,高血壓,面板瘙癢,蕁麻疹,胃腸炎,滯產等。

配列缺,主治感冒,頭痛,發熱,鼻塞。

配太沖,主治癲狂,頭痛,眩暈,高血壓。

配三陰交,主治月經不調,痛經,經閉,滯產。

8、天宗——現用於肩周炎,肩背軟組織損傷,頸椎病,哮喘等。

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配膻中,主治乳癰,乳腺增生。

9、列缺——現用於橈神經麻痺,腕關節疾患,感冒,神經性頭痛,聲音嘶啞,遺尿,頸肩綜合徵等。

配風池、風門、合谷,主治感冒,咳嗽,頭痛,項強。

10、天樞——現用於急、慢性胃炎,急、慢性腸炎,闌尾炎,腸麻痺,細菌性痢疾,消化不良等。

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配上巨虛、闌尾穴,主治急性闌尾炎。

11、勞宮——現用於心絞痛,口腔炎,小兒驚厥,手掌多汗症等。

配湧泉、百會治癲狂。

12、中渚——現用於急性臀上皮神經損傷,急性扁桃體炎,腦炎後遺症手握不能伸,肩周炎,腕臂關節炎,肋間神經痛。

配聽官、翳風,主治耳鳴,耳聾。 #健康養生#

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