美食，顧名思義就是好吃的不得了的食物。作為一個資深的吃貨，沒吃過這些美食怎麼能稱為名副其實的吃貨呢？小編每次心情不佳就是這樣的吃吃吃，從來也不管是不是會長胖。對於吃貨來說，胖瘦都沒吃重要。吃的心滿意足了心情自然也就好了，今天小編要給大家介紹的是一種含有，天然健康，含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素，微量元素，植物纖維，可以做零食，可以做主食，甚至還可以作為長壽食品。
相信大家都上街頭買過玉米，甚至有些朋友還把它當成瞭解決早餐問題的優選，的確，營養豐富，方便快捷，再加上水煮食品比那些油炸食品怎麼說也要健康許多吧。
所以大家如果真的喜歡吃玉米，自己在家動手才是最放心的呢，下面就給大家介紹幾種煮玉米的小技巧。
一：玉米購買最好帶外皮，帶須更好。
二：煮玉米剝去外面的硬皮就可以了，裡面兩層留著煮會讓玉米帶有穀物的香味。
三：利尿消腫；清肝利膽。主治水腫；小便淋瀝；黃疸；膽囊炎；膽結石；高血壓；糖尿病；乳汁不通，帶須煮最好。
四：煮玉米加點鹽會增加玉米甜味，口感更好。
五：想吃甜點的玉米不建議加糖，加點牛奶或者奶粉，玉米會更嫩，有種奶香味。
六：煮玉米加點小蘇打可以分解玉米內的煙酸這種難以吸收的營養物質，讓玉米的營養價值更高。
另外，玉米還可以做成玉米排骨湯，玉米豬蹄湯，玉米粒也可以炒火腿腸，這些對小孩子都不錯哦，孩子也都很喜歡這樣的口味，大家也可以嘗試呢！
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