關曉彤美食博主推薦代餐燕麥片,減肥、控糖、營養好,口感香又脆

不知何時起,“麥片潮”越刮越熱,有的人希望吃麥片減肥,有的人希望吃麥片調節血糖,有的人希望它能預防一些慢性疾病……麥片真可謂“養生之王”了,那麼燕麥片是不是真的如此好呢?大家都知道燕麥有很多作用,能夠降血脂,降血糖,幫助通便,幫助減肥,控制體重。

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每一袋奇亞籽燕麥片都能滿足你一天所需要的各種營養物質,讓你身體各方面都能協調運作。畢竟不科學節食或者營養不豐富的代餐會造成臉部膠原蛋白流失,說得可怕一點,瘦是瘦下來了,但你的臉卻可能顯老十歲。

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它優選12種配料,並有好多種美味的小水果,其中就包括草莓、藍莓、黃桃、還有來自美國的蔓越莓幹、以及低溫烘焙的燕麥片。沒錯,這款麥片是非油炸膨化的,這樣一來就能保留更多的穀物營養,而且熱量也是較低的,吃起來健康營養,減脂期間吃也沒什麼負擔。

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這款燕麥片的顆粒特別飽滿完整、片形特別大,裡面搭配的堅果也非常飽滿完整。麥香味在入口前就能輕鬆地捕捉到,咀嚼時有很紮實的粗糙帶來進食的滿足感。泡入牛奶之後沒有明顯糊化,顆粒仍然完整,蜂蜜和糖的味道融入牛奶中,但仍然奶是奶、麥片是麥片。

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如果你想有瘦身效果的話,燕麥片就是好選擇,小仙女們,炎熱朵夏天要來了,趕緊安利這款代餐酸奶燕麥片吧!

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