絲瓜魚丸蛋湯營養又健康清熱解毒,讓你來嘗試一款不一樣的湯

絲瓜魚丸蛋湯非常的好吃,而且特別的有營養我們一般會選擇多一點絲瓜湯,這對身體非常的好處友特別的多。而且尤其在月經不調的時候,尤其女生臉上愛長斑的女性朋友也可以多吃絲瓜多喝絲瓜湯。我們今天就來城市,一款全新的絲瓜湯,我們在絲瓜湯中加入更加有營養的魚丸和蛋。

絲瓜魚丸蛋湯營養又健康清熱解毒,讓你來嘗試一款不一樣的湯

首先我們來看看我們需要準備哪些食材首先要準備八個魚丸,然後再準備一根絲瓜,再準備一個雞蛋。然後我們再準備相應的輔料準備一些花生油,還有一些鹹鹽。我們將食材準備好之後,我們先將絲瓜去皮洗乾淨,然後切成塊狀。

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絲瓜要選擇又肥又大,這樣裡面的肉才夠充足,而且特別的好吃,煮出來的湯也是特別的香。如果看到這樣又肥又大的絲瓜,不妨買來試試?而且我們要選擇儘量慢一點的絲瓜口感會更加的好。我們現在鍋中放油,然後將絲瓜放入鍋中進行煸炒。煮絲瓜湯的時候要先將絲瓜炒一下,這樣湯水更好喝,不許偷懶!

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之後倒入清水,我們再放入魚丸煮五分鐘左右,如果喝湯的話就可以多加1些水。應該是從超市裡買來的,袋裝魚丸。質量也是有保證非常的好吃。之後我們在一個碗中把雞蛋打入在加入鹹鹽和十三香。如果大家喜歡白胡椒粉,也可以放一點,主要是提味可有可無。

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然後我們將大一進置一會兒攪拌之後再放入鍋中。滾燙的水中倒入的雞蛋立刻熟了我們就可以乘出來盡情的享用了,這樣既簡單又營養的絲瓜湯,你學會了嗎?非常的簡單,而且特別的好吃。對於這樣一道非常有營養,而且特別可口美味的湯味道非常的好極了,在夏天在冬天秋天都可以。使用。這簡直是餐桌上來之不易的美味佳餚對於很多年輕的朋友們來說,更是一道非常好的補品,對於很多女性朋友來說,這道菜也是非常的好吃,而且特別的簡單易做我們可以在家裡經常被一些這樣的菜等到不想做飯的時候就可以燉一個湯來犒勞一下忙碌一天的自己知道菜菜不僅僅有美白養顏的功能,還有很多功能比如說清熱解毒。

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吃一些絲瓜對於身體健康也是非常的好,而且可以以後散瘀止痛。對於很多小朋友來說,這樣的一道絲瓜湯也是非常的好喝。濃濃的湯香味再加上雞蛋還有魚丸更是葷素搭配。味道非常的香甜,而且特別的好吃,特別的美味,可口對於很多人來說,這樣的一道湯品非常的好喝。可以先給自己己家人在做給自己的愛人吃。

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