現在的生活越來越好，交通越來越便利，您坐車的次數也就越來越多。這裡就有一個問題了，很多人在坐車的時候會感覺很不舒服，時間一長頭暈的厲害，噁心想吐，肚子裡翻江倒海似的，都要往外湧似的，本來心情美美的去旅個遊或者啥的，結果卻成了一個小災難。
暈車，專業上叫［暈動症］。暈的原因就是動，坐在車裡，頭部跟著車一起顛簸搖晃。耳朵裡保持平衡的感受器官（沒錯，人是靠耳朵保持平衡的）內耳前庭器失去了平衡，就會產生噁心的反應。
那麼，我們為什麼會暈車？人體主要靠前庭系統來維持平衡。簡單地說，前庭系統位於耳內，主要包括半規管及球囊和橢圓囊。半規管、球囊和橢圓囊分管了人體感受旋轉及直線運動的加速度，然後將接收到的資訊往各級前庭中樞傳遞，最終產生各種反射。如果前庭器官感受強烈的或者長時間的刺激，前庭功能無法適應這種刺激，機體便會產生過度的機體保護反應，造成噁心、嘔吐、頭暈等。所以暈車一族乘車時最怕司機頻繁地踩油門、踩剎車。
常見暈車症狀：
1、每個人的身體素質情況有差異，就是我們說的個體差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象，片刻即可消失。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應
2、睡眠差，工作和生活壓力大，過度勞累時容易發生。
3、中醫講的暈車是因為胃部的不是造成的，如果過飢過飽時亦易發生。
4、患某些耳部疾病時可發生，而不疾病的人，而內的平衡就可能會破壞，就會容易發生暈車。
5、車廂密閉使空氣不流通，車廂內氣體比較渾濁，容易讓人產生不舒服的，或者是旁邊有人在暈車在吐，或某一些物質的氣味刺激，如有的汽車密閉性不好把汽車尾氣捲入汽車內如汽油等。減緩暈車的方法：
第一，在車程中含口香糖、酸話梅等有滋味的東西，不斷咀嚼，或者吃橘子，蘋果等水果類，能夠減輕暈車的胃腸道症狀。
第二，儘量在車的前排坐，開窗通風。車尾部以及空氣汙濁，更容易引起暈車。
第三，長途時在車上睡覺也是一個預防暈車的方法，睡著了就不會暈車了。
第四，短程就在車上閉目養神，耳朵上塞耳機聽一些歡快的音樂，以轉移注意力。
第五，用膠布把薑片固定在肚臍上，或者把傷溼止痛膏貼在肚臍。當然，還有暈車貼等。
第六，按壓合谷穴、內關穴等預防或減輕暈車。