秋天的早餐少不了這碗飯,搭配一碗黃米糊,發朋友圈被評滿分早餐

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說起秋天的早餐,你在吃哪些早餐的時候能感到幸福?你童年記憶中的早餐是什麼?對我來說秋天的早餐一定不能錯過炒飯。而這份炒飯是我從小吃到大的,滋味濃郁噴香,嚼起來滿口留香,吃完一碗就想第二碗的節奏。每次媽媽做這碗炒飯,我免不了要吃兩碗,吃完走著去上課,那真是渾身都有勁。

這碗炒飯外表看起來不怎麼樣看起來有點黑黑的,但有句話叫“人不可貌相”,炒飯亦如此。評價一碗炒飯好不好吃,當然要吃了才算。作為從小吃到大的我來說最有發言權,這碗炒飯的味道你試了就知道。

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今天的早餐依然是我親手做的,是這碗童年炒飯加黃米糊,飯後再吃一些蘋果,發到朋友圈被評滿分早餐。秋天的早餐就是要這麼硬核!

廢話不可多說,今天我就來分享一下這頓早餐的做法,當然要著重介紹一下這碗童年炒飯的做法,喜愛吃炒飯的一定要往下看看哦!

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一、蒜蓉醬油炒飯

配料很簡單,主料分別是雞蛋剩米飯和火腿腸,配料主要由大蒜生抽醬油白砂糖以及食用鹽。家常的調料足夠將這碗炒飯做得美味十足。

做法其實沒有那麼深奧,說出來就顯得格外簡單了,具體步驟我們來看看吧。

1、雞蛋打散之後倒入加了油的熱鍋中翻炒至斷生,雞蛋斷生之後出鍋備用。

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2、鍋內炒雞蛋的油繼續用來炒蒜蓉,蒜蓉下鍋之後快速翻炒,將蒜蓉炒至微微發黃,一定不要炒焦了,否則有股苦味。

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3、接下來就是火腿腸登場了,切成小丁的火腿腸下鍋翻炒出香味。

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4、炒飯的絕對主角剩米飯下鍋,稍微翻炒幾下之後倒入些許生抽調味。

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5、要想炒飯有顏色,那就避免不了加老抽了,小半勺老抽下鍋翻炒均勻即可。

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6、生抽老抽和白砂糖是經典鐵三角,有了生抽和老抽,自然少不了白砂糖,不可加太多,依然小半勺即可。

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7、倒入雞蛋翻炒均勻,至此一碗炒飯就差不多該出鍋了。

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8、出鍋前別忘了撒一些食用鹽調味,裝碗開吃吧。

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這碗蒜香醬油炒飯上桌很快就見底了,受歡迎程度一如往常,就像我小時候第一次吃這碗炒飯一樣必定是顆粒不剩。

今天的早餐除了有這碗蒜香醬油炒飯之外,依然少不了米糊。今天的糊依然是用小米做的,在超市買的一斤黃小米,每天早上打一碗米糊,足夠吃一段時間了。

小米糊養胃健脾,搭配滋味濃郁的醬油炒飯,真真是相得益彰啊。早餐過後我習慣吃一些水果,今日份水果依然是蘋果,一方面可以解醬油炒飯的油膩,另一方面還能促進消化讓腸胃舒舒服服的。

今天的早餐就簡單介紹到這裡了,如果你喜歡吃這碗醬油炒飯,可以抽時間試著做一下哦。歡迎在評論區和我一起交流炒飯心得!

TAG: 炒飯早餐這碗翻炒醬油