每年10月吃餃子,我家只包這餃子餡,健脾清腸,特適合易積食孩子

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“蘿蔔苗餃子”美食做法。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,最近這段時間,隨著天氣越來越冷,蘿蔔也開始進入千家萬戶了。所以說,現在正是吃蘿蔔的好時節。蘿蔔的做法有很多種,可以醃蘿蔔,可以炒蘿蔔,也可以涼拌蘿蔔。蘿蔔還可以和羊肉、牛肉、大肉等肉食搭配燉湯,是秋冬時節最能補充身體的一道美食。

我們這裡吃得最多的還是涼拌蘿蔔以及蘿蔔包子、餃子等美食。蘿蔔全身是寶,不僅蘿蔔是秋冬季家家戶戶最常見的蔬菜,蘿蔔苗、蘿蔔葉子也非常可口,用來做菜,同樣美味爽口又下飯。吃慣了蘿蔔餃子,今天我就換個做法,用蘿蔔苗給家人包一頓餃子吃。這種餃子我家經常做,尤其每年這個季節,想吃了就買一些蘿蔔苗包起來。每年10月吃餃子,我家只包這餃子餡,健脾清腸,特適合易積食孩子。

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蘿蔔苗的營養價值比蘿蔔還高,有促進胃腸道蠕動的功能,可幫助消化,增進食慾。蘿蔔苗綠油油的,而且純天然。現在正是早蘿蔔上市的季節,種晚點的蘿蔔出苗不久,長得很旺盛,長得太密集不利於蘿蔔生長。老媽會把多餘的蘿蔔苗拔掉,所以我們經常會用蘿蔔苗做餡餅、涼拌、清炒、包餃子吃,相信很多朋友都沒有吃過。我們平時吃的都是韭菜、茴香、芹菜等做餃子餡。

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實這個季節用蘿蔔苗做餡包餃子吃,別有一番風味。包出的餃子湯汁充盈,香滑可口,在我們北方這季節隨處都有買蘿蔔苗的,1塊錢1大把,遇到一次可以多買的,焯水後擠幹水分,裝入保鮮袋放冰箱冷凍儲存,可以儲存很久,隨吃隨取很方便。蘿蔔苗是蔬菜中的“人參”,葉子營養極高,10月正鮮嫩,包餃子太香了!現在我把這道“蘿蔔苗餃子”的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

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蘿蔔苗餃子】

食材:蘿蔔葉、肉餡、姜、蔥花、薑末、鹽、生抽、蠔油、五香粉、香油、胡椒粉。

做法:

1、提前和好麵糰,準備適量麵粉加少許鹽,多次少量加水,拌成面絮後,揉成一個光滑的麵糰,蓋上蓋子鬆弛15分鐘左右。

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2、適量五花肉餡中加入少許薑末,2勺生抽,1勺十三香,1勺胡椒粉,半勺雞精,1勺料酒,少許水朝一個方向攪打均勻。

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3、攪拌均勻後,切點蔥花加入,再放點香油,再次攪拌均勻即可,醃製10分鐘。

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4、1大把新鮮的蘿蔔苗,根部還沒長大的小蘿蔔,把根部摘除,清洗乾淨。

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5、鍋內加水燒開,放入蘿蔔葉子焯水,1分鐘左右葉子變綠菜杆變軟後撈出,這樣能去除生澀味。

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6、撈出過遍涼水,用手擠幹水分,切成小段後用刀再剁碎點。

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7、蘿蔔苗碎放入到拌好的肉餡中,再加少許鹽,攪拌的完全融合在一起,餡料就做好了。

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8、把麵糰取出搓成長條,切成小劑子,擀皮,包上餡料,捏成自己喜歡的餃子形狀。

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9、然後依次包好的餃子,全部包好準備下鍋煮。

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10、鍋中水燒開,加少許鹽,下入餃子,水開後點少許涼水再煮,反覆加三次後,煮至餃子浮起即熟,撈出餃子,調一碟蘸汁。

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11、咬一口鮮嫩多汁,滿滿的蘿蔔苗的清香味,秋天吃這餃子太滿足了。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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