隨著人們生活水平的提高，水果也是人們日常生活中不可或缺的一部分，很多的人都喜歡在茶餘飯後買來水果吃，但是吃水果也是有一定的講究的，要適可而止，有一些水果吃多了反而對身體不好，容易引起拉肚子，很多人的第一反應就是香蕉，其實香蕉只是起到潤腸通便的作用， 吃多了也不會導致拉肚子。今天小編就給大家分享一下哪些水果吃多了容易拉肚子，一起看過來吧！
梨子
梨的汁水特別的充足，炎熱的季節來一個梨子別說有多舒服了，但是梨子的性質非常的涼，吃多了會導致胃部不舒服，從而引起拉肚子，對那些腸胃本身就不好的人來吃，更是不能夠多吃，但是梨子的清熱潤肺效果非常的好，如果實在忍不了的話可以把梨子和冰糖一起煮來吃，這樣就可以減少梨子的良性對腸胃造成的傷害了。這裡所說的都是多吃的情況下會發生的情況，適當的吃些還是沒有任何問題的。
火龍果
火龍果是一種熱帶水果，它的營養非常的豐富，而且火龍果肉粒的黑色顆粒，可以起到利便的作用，而且火龍果還可以清除體內的毒素和激素的作用，所以很多的人很是喜歡拿來食用。但如果是便秘的患者是可以適當的吃一些，由於火龍果也是寒性的，所以是不能夠多吃的，多吃了就很容易引起拉肚子。
桃子
桃子的營養價值非常的豐富，它的味道甜美水分很足，許多的人都說桃子是養胃的好水果，因為它是溫性的，但是也有人吃了桃子後卻拉了肚子，這是什麼原因呢？其實是因為自己本身的腸胃太弱了，導致一些東西不吸收，所以才拉肚子的。
車釐子
愛吃車釐子的人肯定都有這種的感覺，因為這例子是含鐵量非常高的水果，它中間的一些物質也是會引起腹瀉的，因為車釐子的口感非常的好，但是吃多了就很容易拉肚子的。所以在吃過車釐子後一定要多喝點開水稀釋稀釋，這樣子會比較的好。
當然了也並不是所有的人都會出現這樣的情況，但是在吃水果的時候還是需要多注意一些，這樣才能更好的補充身體所需的營養，避免出現適得其反的現象，不知道今天的美食介紹對大家有幫助嗎？歡迎大家評論區留言。