龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

龍利魚的的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味

糟溜的美食做法是很多人都喜歡的,尤其是喜歡酒香味道的人對這樣的菜更是情有獨鍾。糟溜其實就是拿酒糟來做菜,讓菜裡面也有了酒香味,嚴格來說這也算是一種調味料,雖然不是經常用,但只要是用對了地方就能夠讓人享受到不錯的美味。糟溜的做法其實大部分還是跟肉類的食材一起搭配做,這樣能夠讓油膩的肉類味道得到很好的改善,吃起來會讓人舒服很多。糟溜魚片也算是一道名菜了,這是屬於典型的山東菜。雖然說魚肉的油膩程度並不是很大,但糟溜的做法還是讓魚片的味道感覺有了很好的提升。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

做法上這種糟溜的方法並不難,其實就是跟醬油醋一樣的調味料作用。除了能夠調味外,糟溜因為是採用香糟滷製作而成的,所以會含有很多的微量元素物質,其中很多益生菌素可以給我們身體提供很好的養生作用。這種物質需要的不是很多,但是缺乏之後身體的菌群平衡就會被打破,從而產生很多的疾病症狀。魚片現在大部分都是採用龍利魚,這種魚片不會含有太多的刺,而且可以讓我們的身體得到很好的蛋白質等高營養物質,所以對健康的幫助也是非常大的。對於身體健康來說這樣的食材搭配方式就會有很好的保養效果。做法上大家可以參考下面的介紹。

配料:龍利魚1片,木耳7朵,青豆30克,澱粉1小勺,白胡椒粉一勺,鹽4克,糖一勺,料酒一勺,糟滷2勺。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

步驟一:先把需要的食材都給準備好,這道菜的主要食材其實就是糟滷,這種調味料是決定著這道菜的味道到底是不是很好的關鍵,如果是沒有這種調味料的話,那麼做出來的味道就會差很多了。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

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步驟二:魚先要清洗乾淨,然後斜刀切成魚片,放料酒、鹽和白胡椒粉一起攪拌均勻之後醃製十五分鐘,要讓魚肉先去腥入味,這一步是非常關鍵的,如果做不好,魚肉的味道就會很腥氣。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

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步驟三:木耳是要先提前浸泡好的,然後把木耳和青豆一起放到開水中焯熟,時間不要太長,既要食物變熟,但不要讓青豆煮得太狠。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

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步驟四:醃製好的魚片先放一些澱粉充分地抓勻,這樣能夠讓魚的口感保持最嫩的狀態,隨後再用水勾芡。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

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步驟五:起鍋燒油,油溫五成的時候下魚片開始煎,要注意火候不能太大,否則容易讓魚片糊掉。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

步驟六:放木耳、青豆等配菜,然後放鹽、糖、糟滷一起翻炒。

龍利魚的獨特做法:糟溜魚片,意想不到的美味【附:龍利魚的做法】

步驟七:翻炒差不多之後淋上適量的芡水之後就可以出鍋了。

這道菜的製作沒有什麼難度,就是注意把調味料給放全了就行,木耳等配菜可以根據自己的口味來選擇,也可以放一些其他的食材來搭配,味道上會有一些改變。魚肉是非常容易熟的,所以不要翻炒的時間太長,另外要注意不能把魚肉給炒散了。

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