在我們在求學的歲月裡，一定看過《鋼鐵是怎樣煉成的》名著節選。“人的一生應當這樣度過：
當他回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。
”這句振聾發聵的名言影響了一代又一代人，也啟發著投資者回顧自己的投資歷程。我們可曾因為一些投資選擇而後悔？我們可曾因為一些令人後悔的選擇而懼怕投資實踐？一朝被蛇咬，十年怕井繩。如果產生了這樣的心理，這就是
後悔厭惡
。
後悔厭惡是投資者常見的人性弱點。後悔是一種情緒，也是人們對自己的一種心理懲罰。
後悔的情緒往往使投資者耽於過去，既不能及時糾正過去的錯誤，又不能把握住未來的機遇，最終在時光的流逝中浪費了時間價值。
我們在投資的過程中不可能不犯錯，犯錯就容易引起後悔厭惡的投資情緒，因此，認識後悔厭惡的人性弱點是非常必要的。
01
認識後悔厭惡
後悔是我們生活中的常見情緒，後悔只有在主觀上有認識的情況下才會發生。後悔令人痛苦並不僅僅在於情緒的本身，更在於後悔是我們的一種自我懲罰。當後悔情緒產生時，我們總會惦記著過去的種種，會不停地假設如果過去做了某事或者不做某事，現在又會有怎樣的不同更好結果。在反覆的思慮當中，遺憾、抱怨、懊惱的消極情緒也就隨之產生了。
投資心理學中的後悔厭惡指的是指對過去的“錯誤”投資決策，所感受到的痛苦與懊惱等不良情緒體驗。
“錯誤”在這裡需要帶有雙引號，因為股市的即時反饋機制，即便是最終結果正確的決策，也會在過程中遇到波折，投資者放棄了結果正確的投資決策執行，也會產生與徹頭徹尾決策錯誤一樣的後悔情緒。後悔厭惡情緒是如此地常見，以至於每一位投資者都註定會遇到。
在基金投資的過程中，是否有過這樣的體驗？回首往事，自己遺憾沒有買入某一隻大牛基；回顧行情，在高點時為什麼沒有賣出；即便是不怎麼犯錯的投資者，也有時會感嘆，自己在比較之間，沒能做出更好的基金投資選擇。後悔厭惡情緒具有不少的危害，認識後悔本身可有助於我們減少後悔情緒的產生，畢竟我們是可以努力做到自己情緒的主人。
02
後悔厭惡的危害
後悔厭惡會嚴重干擾投資者的投資，後悔厭惡可以觸發一系列的投資心理誤區。
比如我們先前介紹過的羊群效應。在牛市當中，為了避免自己錯過上漲的機會而產生後悔的情緒，投資者往往會不管不顧市場的瘋狂，無視隱含的本金永久性損失風險；在牛市當中，為了避免自己的投資本金繼續陷入浮虧當中，投資者會選擇與其他人保持一致，在應該逆向投資的時間節點裡選擇放棄。
後悔厭惡在一定程度上還與錨定心理有著千絲萬縷的聯絡，投資者後悔自己沒有在低點買入某個基金，即便是未來因為市場出現重大調整而再次迎來了關鍵的投資機遇期，他也會因為這樣的後悔厭惡情緒而選擇繼續逃避。
後悔厭惡的第二個危害是導致投資者無法及時糾正投資錯誤，導致小錯誤擴大成大錯誤，並最終釀成無可挽回的投資失敗。
很多投資者因為一時衝動，選擇了某些熱門行業、熱門賽道，短期上漲又十分迅猛的基金。可是，當潮水退去，相關的基金開始裸泳之後，陷入小額虧損的投資者會擔心自己賣出基金之後，基金不久上漲而後悔。即便是不高的機率，投資者仍傾向於選擇患得患失，陷入後悔厭惡的謊言當中而一再錯失糾正錯誤的機會。
後悔厭惡的第三個危害是導致投資者的墨守成規，不敢嘗試新的投資選擇，甚至陷入刻板印象的心理誤區裡。
2015年的大牛市中，創業板一度是最亮的明星，但是在隨後的價值迴歸過程中，
創業板指
跌幅大且2016與2019年連續表現不佳。之前在創業板以及成長風格基金的投資上吃過虧的投資者，害怕自己重蹈覆轍，看到基金重倉股有300開頭的程式碼就心生偏見，以至於未能充分享受到本輪市場行情的紅利。
後悔厭惡還可以很好地解釋，為什麼每逢熊市剛離開，總有投資者在牛市週期的開端贖回基金。因為他們害怕熊市再次返回而讓自己再次陷入虧損的痛苦體驗當中。
後悔厭惡心理讓很多投資者陷入患得患失的狀態當中，從而增加了投資者長期投資過程中所要面臨的考驗與人性的挑戰。
03
如何克服後悔厭惡
想要克服後悔厭惡情緒，
首先要學會與自己平和相處，學會做自己情緒的主人。
後悔的情緒減少了，後悔厭惡的心理也會隨之顯著減少。後悔過去沒有做的事情，不如思慮如何把這些事情在未來給做好，畢竟投資中有無數的機會，把握未來可把握的機遇便好。後悔過去做錯的事情，不如及時總結經驗教訓，避免同樣的錯誤在未來再次發生。痛定思痛，亡羊補牢遠遠好於遺憾中的無奈與嘆息。
克服後悔厭惡情緒的第二個關鍵點是
樹立正確的自我評價機制
。投資的自我評價一定要關注長期，關注投資目標的實現，而不是以短期的市場漲跌來作為評價依據。市場的短期漲跌都是不可預測的，這就意味著每當你做出投資決策之後，上漲與下跌都是不由你控制的，都是短期隨機發生的。把短期無意義的市場反饋當做是自我評價的依據，不斷的自我懷疑正是產生後悔情緒的幽暗火苗。
克服後悔厭惡情緒的第三個關鍵點就是
知道並願意接受最差的投資後果
。當你想清楚了最差的投資後果且願意接受之後，不管遇到怎樣的過程波折，你都能夠保持平和的心情去坦然面對了。投資結果的預測與評估有賴於持續的基金投資學習，有賴於縝密思考與關注長期的投資眼界。當你不再盲目與周圍比較，當你願意接受自己選擇的道路的結果，你就會成為自己前行過程中的最好夥伴了。
