大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

汪小菲與大S的紛爭,終於落下了帷幕。

大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

再次翻看大S與韓國歐巴的結婚照,突然發現大S又苗條了,她是重塑自己了嗎?生育過兩個孩子的女人,還能保持這樣的身材,真的是兌現了她美到極致的諾言,那就是“要麼瘦要麼死”、“要麼美要麼死”!

大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

大S從小就很獨立,十幾歲就帶著妹妹小S闖蕩娛樂圈,不僅有自己的目標,而且還有自己的規劃,那時候她們剛出道,沒有專業的團隊打造她們,兩個人外出活動、妝容,造型和行程,都是大S親力親為。

大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

大S清楚地知道,要想在娛樂圈混出人樣來,自律非常重要 ,所以,在管理自己的容顏和身材時,捨得對自己下狠手。

那麼,她的自律八條有哪些呢?接著往下看!

大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

1、拒絕吃黑色食物,減少黑色素的沉積。

2、做到四季防曬,遮陽傘不離手。

3、每天卸妝比化妝多用一倍的時間。

4、控制飲食,水和一根香蕉,能夠堅持三個星期。

5、堅持十幾年只吃素食。

6、晚上9點前睡覺,而且只穿束身衣。

7、每天堅持用不同功能的梳子梳頭。

8、體重嚴格控制在42公斤左右。

大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

可見,她對自己的嚴苛程度,是常人難以做到的,所以做任何事情,有付出才會有回報,她的自律八條伴隨著她,被封為一直的女神,也是當之無愧的!

大S年輕、漂亮,身材好,完全來自於自我管理的結果。

大S重塑自己,自律八條苛刻又奏效,你能做到嗎?

在羨慕之餘,檢討一下自己,我們也想美,但我們能做到嗎?

TAG: 大S要麼自律自己身材