十人九痔。
現代社會，痔瘡的發病率非常高，佔肛腸疾病的87。25%。
在臨床上，痔瘡可以分為內痔、外痔、混合痔等3種。
這裡要講的是外痔。外痔一般多見於肛門邊緣的面板感染，會感覺肛門墜脹、疼痛、有異物感，分幾種型別，這裡就不展開來講了，有興趣的自己搜尋瞭解一下。
有的外痔反覆難愈，和生活習慣有直接關係，有一種習慣非常常見，遇秋覺得有必要拿出來講一下。
有個病人，因為有痔瘡，每次大便後擦屁股都帶血，於是找遇秋診治。
遇秋開了兩次方，疼痛似乎有所改善，但是出血一直沒改善。
遇秋想，按道理應該出血也止住了，怎麼就沒效果呢。於是反覆琢磨病人的問診資訊。
“我是個完美主義者，凡事都追求完美……”，看到這幾個字，遇秋靈光一閃，難道就是這個性格造成出血止不住？
遇秋問：請問你每次大便完，要擦幾次屁股？
病人答：一般四五次吧，大便溏，總覺得沒擦乾淨。
遇秋：你的出血，可能就是因為擦屁股的次數太多了導致的。建議你每次減少到擦1~2次，如果感覺不乾淨，可以考慮用溼廁紙，多擦幾次也問題不大。
病人按醫囑，複診時，已經不會出血了。
為什麼多擦屁股就會造成出血？
肛門附近的面板，是比較細嫩的，即使是沒有痔瘡的情況下，用紙多擦幾次，也很容易讓肛門的面板受傷。如果還有痔瘡，那麼，可能會有水腫、靜脈曲張等問題，再用紙多擦幾次，出血就不可避免。
以前的人痔瘡少一點，可能和紙金貴有關，捨不得多擦幾次。現在生活條件好了，一包紙就幾塊錢，一次擦一包紙，誰都用得起。沒有想到的是，這種條件好反而帶來不好的結果。
而且，現在因為飲食問題，很多人的大便都鴨溏、粘，如果不多擦幾次，感覺擦不乾淨。怎麼辦呢？
當然，有的人大便可能挺正常，但是心理上覺得不乾淨，得反覆擦。一般來講，高學歷的人更容易出現擦多次的習慣。
遇秋的建議，一方面要改變飲食習慣，另一方面，減少擦的次數，改變擦屁股的用品。
比如，不要買太好的紙，尤其是韌性很好的紙，這樣會讓你不知不覺用大力擦，因為再大力也不會破碎。反而是應該要買韌性差的紙，用大力了容易破，為了防止把大便弄手上，你會小心謹慎地輕柔擦屁股。
比如，可以買溼廁紙，先用乾的擦一次，再用溼的擦幾次，溼的有潤滑作用，不容易擦傷面板。
比如，家裡有馬桶的，可以用帶沖洗功能的馬桶蓋。
所以，有些病，光靠醫生開藥是不行的，病人還得要改生活習慣，否則，徒勞無功。
可能有會想，要是病人把習慣改了，不用找醫生行不行？這個就要看病情的嚴重程度了，有些病症輕的，可能改掉生活習慣就會痊癒，嚴重一些的，恐怕只能雙管齊下才行。