鹹魚、肝吸蟲等加快患上癌症的物質,您家裡可能有,應少吃、少用

#會加快患上癌症的幾種食物是什麼#現代人大多是“談癌色變”,此心情完全可以理解,但是希望大家可以改變自身的想法,做好預防,以“防”為主。比如生活中存在的那些加快患上癌症的物質,少碰少用少吃,幫助自身降低患癌風險,收穫安康。

對於大家來說,生活中的一些致癌因子,比如酒精、菸草、醃製肉類、檳榔、黃麴黴毒素等物質,可能經常聽說,但是有些其他的致癌物質,您各位更應該瞭解並記於心中。

鹹魚、肝吸蟲等加快患上癌症的物質,您家裡可能有,應少吃、少用

鹹魚:

嗯,我們不能當鹹魚,同時也不建議大家吃鹹魚。

首先,大家應該明確的是,鹹魚是世界公認的“一類致癌物”,與鼻咽癌有著非常密切的聯絡。同時,鹹魚的鹹來自於“鹽”,其本身屬於高鹽食物,經常攝入還會增加胃癌的發生風險。

健康飲食,多吃新鮮、衛生的食物,少吃經過醃製的加工類食品,包括鹹魚、臘肉,也包括鹹菜、酸菜。

肝吸蟲:

愛吃醉蝦、醉蟹,喜歡生吃海鮮的朋友應該留神這條。生海鮮、淡水的生魚當中容易存在細菌等微生物、華支睪吸蟲(肝吸蟲)等寄生蟲,這些物質都對身體有害。

當然要重點提及肝吸蟲,此物是一類致癌物,在身體內的壽命甚至可以長達20—30年,長期在體記憶體在(膽管中)會誘發膽管癌和肝癌。

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所以,無論您愛吃魚還是其他海鮮,建議您做一個“聰明的食者”,食水產、海產品,要謹記完全加熱後食用、限量食用、葷素搭配,收穫安全與健康。

EB病毒:

一種可以直接誘發癌症的病毒,其主要可能誘發胃癌、鼻咽癌、多種淋巴瘤等嚴重問題。值得注意的是,僅2010年,全球死於EB病毒因素的惡性腫瘤死亡的人數佔到了所有癌症死亡人數的1。8%。

當然,您也不必恐慌,此病毒是普遍存在於現實生活的,而且有90%的成年人其實都至少感染過一次。EB病毒的主要傳播方式是唾液,一般多在親吻、給孩子餵飯時發生傳播。

EB病毒主要分為高危型和低危型兩種,而低危型病毒實則並沒有什麼致癌性,高危型存在較高的致癌風險。

科學預防EB病毒,需要大家分餐而食(無論是在家還是在外),公筷夾菜,區分餐食;減少餵飯,降低感染的風險。

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長期的血糖飆高:

大家熟知高血糖、糖尿病,但大家對它的瞭解可能只知道它是一種“慢性病”,但其實,正是這種慢性病,也存在較大的致癌風險。糖尿病患者死於腫瘤的機率,比普通人群高出大約四分之一。

特別是二型糖尿病,其患癌的風險會更高,特別是患肺癌、肝癌、子宮內膜癌、結腸癌等癌症。

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從原理上來看,慢性高血糖會作為腫瘤細胞生長增加的直接或間接介質。別讓你的血糖高起來,你的身體會更加健康。

除了上述的這些“致癌因子”外,生活中還有很多誘發癌症的危險因子,比如尾氣、甲醛、遺傳因素等,關注影響健康的危險因素,希望大家可以成為健康領域的智者。

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