不知道大家有沒有發現,
現在身材好的妹子都挺會整活的,
最為亮眼的便是她們秀身材了,
有的秀臀,有的秀腿,
而小編今天給大家安利這位,
“臀腿”均get的“小姐姐”。
ins:june_gong,
作為一位ins網紅,
她來自咱上海,
是一名熱愛健身的妹子。
立體精緻的五官,
明亮有神的雙眸,
將性感和成熟感完美的結合在了一起,
看上去極為性感動人。
除了顏值,
更吸引人的地方還要屬身材。
擁有著170cm+的身高,
修長筆直的大長腿,
把身材優勢發揮的淋漓盡致,
簡直能形成2米長腿的畫風。
傲人的傲人上圍,
緊緻纖細的小蠻腰,
挺翹圓潤的蜜桃臀,
勾勒出完美的身材曲線,
可純可欲的風格堪稱直男殺手。
如今小姐姐是一名人氣博主,
同時在模特界也有點名氣,
粉絲量特別多,
這性感的顏值加身材,
想不被關注都很難吧。
當然能夠擁有如此完美的身材,
與她多年的健身習慣有關,
從很早的時候開始,
小姐姐就有意識的開始管理身材了。
從一開始的跑步有氧,
到走進健身房接觸力量訓練,
小姐姐一直都很享受運動中挑戰自我,
在大汗淋漓的結束運動後,
感受那種釋放暢快的快感。
你要問怎麼堅持健身的,
累的時候咬牙挺住,
不懶惰放鬆中斷健身,
因為極度的自律讓她逐漸的找到了,
長期自律的平衡點。
從有氧運動開始,
然後慢慢接觸無氧運動,
於是更進一步從自重訓練開始,
努力學習動作要領、精進技術發揮,
準確找到運動過程中的肌肉發力感,
在健身過程中慢慢增加負重和強度。
在健身方面極度自律,
也難怪能擁有如此飽滿火辣的身材曲線了,
身體各個部位的均衡分配,
保證了全身各大肌群都能刺激到位,
這才是把身材練的協調又飽滿的關鍵。
數年如一日的堅持不懈,
隨著汗水澆灌和努力付出,
讓她更是如願以償的,
練出了自己的理想身材。
她的健身之路,
可謂是堪稱為一步勵志的大片,
從初級小白到熟諳健身的程度,
這個轉變只能夠用“華麗”來形容,
這也是為什麼稱健身是所有人逆襲的絕佳途徑。
當蛻變成健身女神後,
她出街頻率變得更高了,
當然有這樣一副身材,
怎麼能不樂意展示出來呢,
她這樣大方展示出自己訓練成果的樣子,
真的太秀了。
當換上一身亮眼的包臀裙,
前凸後翹,婀娜多姿,
簡直就是絕絕子,
絕美的身材比例太驚人了。
在不同款式的健身服下,
或簡約、或熱辣、或清純,
小姐姐都能駕馭的遊刃有餘,
每次出現在社交平臺上,
總給人眼前一亮的驚喜。
這位“臀腿”均get的“尤物”,
打動了你的心嗎?
---END---
最近風大,快關注吧