中秋已至,該吃茄子了!包餃子比韭菜香,比白菜鮮,不懂真可惜

您好,我是小朋!每天為你分享美食菜譜,做菜技巧!

中秋已至,又是一年中秋季!

秋季的美食很多,鮮脆的小黃瓜,帶籽的茄子,小青辣椒,韭菜花,味道都是很獨特的,你還不一定能買到的。

每一個傳統節日,都會有它流傳多年的美食文化。過年吃年夜飯,元宵節吃湯圓,端午節吃粽子,中秋節吃月餅等。

我覺得過節表面上看似都在研究吃,其實背後代表的是團聚,分享,更是一種儀式感。

我對於所有節日的期待,都可以總結成一個字,那就是“吃”。

中秋已至,該吃茄子了!包餃子比韭菜香,比白菜鮮,不懂真可惜

從湯圓到粽子,再到中秋月餅,不知不覺這一年就已經過去了一大半。

中秋節除了要吃月餅以外,作為“萬能美食”的餃子也是不能少的。

那麼在中秋季節,包什麼餡兒的餃子好吃呢?

我推薦一種食材給你,茄子!

我們這有句俗話,“茄子黃瓜兩頭鮮”,寓意秋季的茄子格外的鮮美。

茄子餡餃子,真是秋天標配,好像南方人不怎麼吃這個餡,但對於我們北方人可是必備。

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茄子,大概是我們常見食材中味道最像肉的一種蔬菜了,不論是清蒸,燒烤,爆炒,清燉,反正怎麼做都好吃。

現在你如果去一個家常菜館,選單上肯定少不了茄子。雖然說一年四季餐桌上都能見到茄子的身影,可秋天卻正是吃茄子的好時候。

小時候對於秋天的記憶,就是媽媽包的茄子餡水餃。真是比韭菜香,比白菜鮮。現在正當季,如果你不懂吃,真的太可惜!

俗話還曾說:立夏栽茄子,立秋吃茄子。

中醫認為,茄子性味苦寒,有散血瘀,消腫止疼,治療寒熱,祛風通絡等功效,另外它還有美白瘦身的作用。

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對於我們普通老百姓來說,茄子是一種很廉價的補品。它含有豐富的維生素E,有防止出血和抗衰老的作用。常吃茄子還有助於保持年輕,皺紋會變淡,色斑,黑眼圈會消失。

下面我就教你做茄子餡的餃子!

【茄子餡餃子】

食材:茄子,鮮肉,蔥,姜,料酒,生抽,蠔油,食鹽,雞精,花椒麵

詳細做法:

第一步,把茄子去皮後洗乾淨切成條,取一塊鮮肉切成小塊,蔥姜切成片備用。

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第二步,把茄子,鮮肉,蔥,姜都放入絞肉機中,絞成餡子。

然後把餡子倒入盆中,加入蠔油,生抽,料酒,食鹽,雞精,胡椒粉,食用油,清水,慢慢攪拌均勻。

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第三步,把麵粉放入盆中,加入清水和成麵糰。放一邊醒上一會,然後做成餃子皮。

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第四步,把做好的餡兒包成大小均勻的餃子,整齊的擺放放在竹筐上面。

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第五步,鍋中加入清水燒開,下入包好的餃子。開鍋後煮上9分鐘撈出即可食用。

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