修養，簡言之，修為和涵養。
不難發現，日常生活中一個人的學識水平、自律程度、責任感和擔當等等，都習慣被歸總為修養的因素，都會在言談舉止，為人處世中無形展露。而自律程度，無疑最能將一個人的修養展現得淋漓盡致。
自律，毋容置疑，指的是一個人自我約束，自我管理的能力。或許，乍然一聽，很多人會覺得管理自己並不是一件難事兒。可似乎忽略了，貪玩是人的天性，偷懶更是人樂此不疲的試錯方式。
有這麼個小故事：一天，兩個女孩在街上相遇。一個身材高挑，容貌清俊；一個體態肥碩，滿面油光。擦肩而過的時候，肥碩的女孩抱怨道：世界真不公平，憑什麼她那麼瘦，而我卻這麼胖。
時間向前追溯，胖女孩才恍然明白：在她每個週末窩在沙發中，一邊追劇，一邊大快朵頤地吃著高熱量食物的時候，讓她心生怨憤的女孩卻是，早起鍛鍊，而後節制地吃一些素餐和水果。這就是自不自律的差別。
生活中，我們時常會理所當然地將自身的不利條件，歸因於外部因素。機遇沒有別人好，歸咎於運氣；生活條件沒別人優越，歸因於家境。我們總是很難看到，別人背後近乎極致的自律和努力。很容易忽略掉，在你興高采烈地熬夜追劇時，別人在為新專案徹夜奮戰；在你漫不經心地玩連連看時，別人費心勞神地記了幾個單詞。這就是差距，是你驀然醒悟時，卻已望塵莫及的原因。
我們習慣於羨慕別人的與眾不同，卻不知，每一個與眾不同的背後都是以無人能及的自律為前提的。
希望以後的我們，在每一個心生怨念的時刻，都能靜心瞬間，反思自省：是否足夠自律；是否已擁有魅力峰值的修養。