（兩個女兒是我的驕傲—蕊&玥媽媽）
自從當了媽媽以後，生日的當天一定會給母親準備一份禮物，因為我的生日便是媽媽生下我最痛苦的一天！
自從當了媽媽以後，才切身體會到為人母的艱辛與偉大。蕊玥想多天下母親說一句“辛苦了”
道一句“辛苦了”不難！可是真正明白其中艱辛與不易，唯有我們自己“母親”這個角色。娃還小不能體會，老公也指望不上，即便運氣好嫁了一個三好老公，他也不能撫平你在帶娃時內心承受的各種擔心、煎熬——娃病了著急焦慮，娃吵鬧別想睡個好覺，更加不能修復你身上的傷口和因生孩子而發生的身體變化。
說到身體變化，此刻我有疑問，那些外表光鮮亮麗，生個孩子像懷了個“假孕”的辣媽們身材依舊火爆、膚白貌美、纖細大長腿是怎麼做到的？低頭看看自己，我這樣的難道不是最大眾最典型的開啟方式嗎？生娃前2012年體重98斤，生娃後2018年體重140斤。
其實對於我而已，除了多長了幾十斤肉以外，還有更可怕的事情~
1、睡眠質量下降，衰老程度上升
這個不用多說，娃在半歲或者一歲以前，能從晚上8點到早上8點睡個覺，不用醒來，不用下床的寶媽們有幾個？反正沒有我，我家蕊蕊屬於超級難帶型，半歲之前經常整夜整夜抱在手上睡覺，放到床上就醒，醒了就哭鬧，哭鬧就吐，整晚整晚被折騰。
別說躺在床上睡覺了，就算是坐在床頭抱著她睡，只要她不折騰我都願意抱到天亮。大一點之後，夜奶沒有斷掉，不用抱著睡了，但是又要經常起來泡牛奶，小傢伙睡熟還喜歡登被子，一晚還要醒來很多次給她蓋被子。這樣的睡眠質量能好嗎？黑眼圈，掉頭髮，一個接一個來，不老才怪！什麼面膜護膚品早就扔一邊，根本沒有時間去打理自己，從曾經漂亮小仙女變成帶娃黃臉婆。
2、懷孕、順產、剖腹產毀了我的腰
說生孩子毀了我的腰真不誇張，懷孕5個月左右的時候就開始腰疼，肚子越大腰疼得越厲害，專業一點的表達就是女性在懷孕後，隨著孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆弛，會導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管，因此經常出現腰痠背疼的現象。
一胎生蕊蕊的時候，我還打了無痛分娩，麻醉劑量是剖腹產的六分之一，二胎生玥玥直接來個剖腹產。打過無痛分娩和剖腹產的寶媽都知道，常規的操作過程就是讓麻醉師在腰背部位打一針。這針不細，扎的也不淺，而且打進去的地方不是常見的肌肉或血管，而是腰椎的骨縫裡，所以對腰椎的影響非常大，而這也是很多順產生孩子寧願痛死也不願意打麻醉藥的原因，生怕留下後遺症。我這個後遺症可就大了，抱娃抱久了疼，坐久了疼，躺久了也疼，變天下雨疼得更厲害，就沒有真正不疼的一天。
3、“大姨媽”從未準時報道
說到“大姨媽”，有兩次真的嚇到我了，生完蕊蕊後的第二個月開始就來月經了，後面六個月每個月都來，但是從來不準時，要不提前好幾天，要不推後好幾天，不準時也沒有擔心過，以為是哺乳期導致的月經不穩定。
第八個月時把我嚇到了，因為第七個月的某天和孩子她爸發生了點夫妻之間的事情，生怕懷孕，畢竟在生完一胎出產房時，我是發誓堅決不生二胎的人。那次月經推遲了15天，測孕紙上出現兩條紅槓槓，有一條特別特別淺，為了確定是否懷孕去醫院看了婦科，診斷為月經不調。吃了好長一段時間的中藥調理才慢慢見好。
二胎剖宮產後（發過誓不生二胎的人都二胎了，至少我身邊的朋友包括我自己都打臉了）玥玥快滿10個月才來月經。之前有點擔心，查了查資料和諮詢了醫生，醫生說來月經的時間根據個人身體情況而定，有的生完第二個月就來了，有的一年以後才來，不用擔心，只要開始來第一次，後面每個月都來的話，就是正常的。前面幾個月都來了，每一次都推遲7天以上。這次本不該擔心懷孕，畢竟剖腹產的時候順便結紮了，懷孕基本不可能。但是沒有想到這次月經既然推遲了一個月，還是去做了個B超才放心。結果依然是月經不調還白帶異常。
4、體質變差，經常生病
沒有生孩子之前很少生病，而且生病不用吃藥，幾天就好。生完孩子後身體素質真的變得好差，很容易就著涼、感冒、發燒。尤其是在冬天帶孩子的時候。開空調空氣質量就變差，冬天我從來不開空調，即便在很冷的時候。半夜起來招呼娃，沒有來得及穿外套就會著涼感冒，特別明顯。一生病還經常半個月不見好。
其實生孩子影響的遠不止這些，懷孕、哺乳、睡眠剝離、餵養問題、養娃困惑、產後抑鬱、情緒混亂····各種各樣層出不窮的打怪升級過程也是真實存在的。好在女子本弱，為母則剛，沒有什麼是可以阻擋一位母親發射出來的無限潛能。
從自身出發，總結了四點生完孩子的變化。偶爾曬曬朋友圈，好友的評論都是這樣的：
“你咋變形了？”
“你果真胖了幾十斤啊”
“從照片都可以看出你真的老了很多 ”
“我都快不認識你了”
“你該去健健身身，美美容容，減減肥肥了”
“你以前身材那麼好，老實說現在多少斤”
“別人也生娃，身材還是那麼好，你呢？”
面對這些評論，只想說“交友不慎”，從此以後只曬娃曬老公，再也不敢曬自己。雖然說傷痛是媽媽為孩子付出的最美勳章，是你對孩子愛的見證和付出，只要孩子健健康康成長，聽到孩子口中一句“媽媽”！一切都值得。但是我也還是一個30歲的女人，我還很年輕，也想成為健健康康，漂漂亮亮，身材火辣的辣媽。
但是我想說“臣妾做不到呀，根本沒有時間去變美，分分鐘鍾都是孩子，沒有時間理會自己的健康，只要孩子健康我怎麼樣都行，沒有時間梳妝打扮，更別說美容健身了，都破罐子破摔放棄治療了！”看到這裡，是不是有很多媽媽都會有這樣的想法，如果你真的這樣想，那就大錯特錯了。
第一：我們的健康和孩子的健康息息相關，只有健康的身體，才能給孩子更好的照顧。
第二：不能讓帶孩子成為我們不注重外形的藉口，男人永遠都喜歡漂亮的女人，即便你的老公不在乎你現在的形象，但是他的內心百分之百更愛有身材，有臉蛋的你。
第三：永遠不要覺得當媽了和以前不一樣是應該的。以前我也這樣想，帶個娃已經累得夠嗆了，還打扮個什麼勁。但是自蕊蕊跟我說過兩句話開始，我便不在這樣想。
第一句“媽媽，你好黑哦，一點都不漂亮”那是在家同時帶兩娃的時候，玥玥吵鬧，整晚沒有睡好，早上起來臉都沒有洗的情況下說的。
第二句“媽媽，你今天好漂亮啊，我喜歡！”那天心血來潮洗了個臉，做了面膜，擦了點護膚品。
按道理不管媽媽長啥樣，在孩子的心裡都是最美的。其實錯了，在孩子的眼裡她也有衡量美的標準，至少我家的大寶貝就是這樣。還有一次幼兒園開家長會，蕊蕊既然指定要我穿漂亮的裙子。這麼小的孩子都知道美是一種美好的事物，我們更不應該放棄讓自己變成漂亮的女人，媽媽們趕緊行動起來吧，時間擠擠總是有的。
那些生完孩子身體恢復很好的、健健康康的、減肥成功的、越來越年輕漂亮的媽媽們，把你們的秘籍分享出來呀，讓我們一起為了辣媽事業向前衝！