長期喝茶和從不喝茶的人，體質有什麼差別嗎？養生專家一語道破
其實茶這種東西在我們國家從古代到現在都一直存在著，而且很受到我們人民的喜愛，茶文化也是一種極其深遠的文化，也是人們日常生活中最能接觸到的飲品也是招待客人最常用的東西，我們經常會用以茶帶酒來形容，所以可以看出茶我們的生活中地位是很高的。那麼人們都經常都說茶，對我們的身體是十分有好處的，到底喝了茶的人還沒有喝茶的人他們的體質到底相差多少呢？
其實如果我們真的想要知道經常喝茶的人喝不喝茶的，他們之間的體質要什麼樣的差異的話？我們還是應該要先了解一下喝茶的作用比較好。我們應該知道喝茶即使能夠降低人體的油脂的，他能夠帶著我們腸道里面多餘的油脂。這樣的話，我們就不容易造成便秘的情況了，這對一些經常便秘的人來說是十分的好的。但是那些不經常不喝茶的人，他們就不要這樣子的效果了，你的身體情況可能跟經常喝茶的人在這方面就恰恰相反，他們提質方面的一個重要的差異。
是第二個就是因為茶葉裡面其實有很多種微量元素。而這些微量元素我們的人體是十分的需要，其實是非常好的，如果我們經常喝茶的話，其實是可以延緩你的衰老，但是這只是在一定的程度上並不能夠真正的讓你不變老。而且如果你經常喝茶的話，你的面板就會變得非常好，就會看起來十分的有光澤。所以你經常喝茶的話，你就有可能會比你同齡人看起來更年輕一點，這也是你們喝茶和不喝茶的人之間的差異。
第三個其實就是經常喝茶的人會比不經常喝茶的人來的健康一點，但是也是因人而異的，並不是全部人都是這樣子的，因為茶葉中其實是很茶多酚的化合物，喝的話，其實是有利於降血脂等等的作用的。所以他能夠幫助我們的身體，預防一些疾病就能夠為我們的健康提供多一份的保障，所以說不經常喝茶的人，可能就沒有這樣子的了。
雖然說喝茶的好處有很多有利於我們身體健康，但是大家千萬不要什麼茶都喝給自己的身體造成一定的負擔，一定要結合自己的身體情況去選擇適合你的茶葉。而且喝茶的話最好其實在吃飯之後的半小時之內，不然的話會不利於消化，讓我們的腸胃的負擔更加嚴重。就會給你帶來壞處而不是好處了。