導語：飲食對孩子來說是非常重要的。
現在人們的生活條件也好了，對孩子的飲食也健康也是非常關注，給孩子吃的都是非常健康的。在老一輩家長的眼中，只要給孩子吃的好就可以讓其生長的更快。但事實真的是這樣嗎？
現在生活水平基本上都差不多，給孩子吃的也是相對比較豐富，不會說讓孩子缺少哪一種營養，
都希望孩子可以健康快速的成長。但往往一些家長的行為就是在拔苗助長。
人們對飲食方面也是著重重視
，一些家長抱有一種錯誤的心態，一味的給孩子充足大量的高營養物質，希望孩子可以更快的生長，成為一個大高個
。
但孩子的生長髮育都是有規律的，家長一味的去破壞這種規律，往往就會對孩子造成一定的傷害，起到反面作用。各位家長一定要認識到這個問題，讓孩子順其自然才是對他最好的幫助。
小文的父母因為一些原因常年在外打工，將孩子完全交由孩子大爺爺奶奶照顧。爺爺奶奶對孩子也是非常的疼愛，把孩子照顧的非常好，一點也不讓孩子輸給其他同齡的孩子。別人有的東西，只要孩子想要就會滿足，對孩子真是無微不至的關愛。
當然對孩子的飲食也是非常關注，每天都給孩子煮一些大骨頭湯增加營養攝入。
孩子長期攝入的營養非常豐富，這真的小文的身高高於現在大多數的同齡人。
爺爺奶奶看到自己的這種方式非常有效，內心也是非常的高興。過年小文的父母回到家後，看見孩子比上年高出一大截，感覺都快認不出孩子了，同樣也是非常的激動。但這種好景不長，在接下來的一年當中，孩子的身高几乎沒有任何變化，這讓爺爺奶奶一下慌了神。
感覺到問題不對勁，於是便帶著孩子到醫院進行檢查。
聽到醫生的結論後，他們當時就嚇壞了。孩子的身高停止發育？由於早期
過度給孩子補充大量的營養
，讓孩子非常的生長。這些營養對比孩子的生長速度的遠遠不成對比的，孩子快速的發育，使其身體當中快物質嚴重缺少，最終導致
身體停止發育，
這就是典型的拔苗助長。
這3種食物阻礙孩子身高發育，家長要少給他們吃。
第一種：高糖類食品。
大多數人都非常喜歡吃一些甜食，甚至養成一天不吃甜食就會難受的現象，當然孩子也不例外。
大部分孩子是特別愛吃高糖類食品的，內心對甜品產生一種強烈的依賴感。但長期吃一些高糖類的食品，對孩子的大腦就會造成一定的影響，導致孩子大腦反應遲鈍。另外還會對牙齒造成一定的損傷，很容易患有蛀牙。
第二種：油炸食品。
大多數孩子都非常鍾愛於
小攤上的油炸食品，
而很多商家也會抓住孩子的這種心理，我們經常可以看到學校附近總是有很多的油炸小攤，很多孩子放學後都會吵著讓父母購買。而這種油炸食品，
含有大量的油脂，
而且這個油也是一直在反覆使用，裡面就會含有一定的
致癌物質
，孩子長期使用大量的油炸食品就會很容易產生一些疾病。
第三種：高蛋白肉類。
多數家長都是出現這樣的現象，每天除了早餐是清淡一點的，其中兩頓飯都是大魚大肉，而且孩子也非常喜歡吃。
但一直讓孩子吃一些大魚大肉，雖然可以補充大量的營養，但同時也會對孩子的腸胃造成一定的負擔，經常會出現消化不良的現象。我們一定要避免這種情況的發生，注意葷素搭配，提高孩子的飲食質量，讓孩子更加健康的生長。
寄語：
孩子的飲食家長一定要格外注意，一味的給孩子補充大量單一的營養物質。雖然暫時可以讓孩子快速的生長，但給孩子帶來的後果也是非常嚴重的
。
這個階段的孩子正處於身體發育的最佳時期，我們不單單要給孩子補充營養，
同時也要注意葷素搭配，讓孩子健康茁壯的成長。
在日常的生活中，我們可以多讓孩子吃一些水果，給孩子補充一些維生素，水果中也含有大量的營養，對孩子的生長也有著很大的幫助，做到營養均衡，才能讓孩子更好的成長，最重要的是，一定要避免拔苗助長的行為。