近年來，隨著社會快速發展及人民生活水平提高，年輕人猝死事件時有發生，而其中大部分猝死事件都與心臟病有關，急性心肌梗死這個以往的“老年病”，在年輕人猝死事件中扮演重要角色，令人談“梗”色變，
年紀輕輕因冠心病喪命，難道冠心病真的會遺傳嗎？
什麼是冠心病
首先我們認識一下什麼是冠心病：
顧名思義，冠心病就是由
為心臟供血的血管“冠狀動脈”發生疾病
，引起心臟供血減少或中斷引起的心臟病，常見的有“心絞痛”“心衰”“心律失常”“急性心肌梗死”，還有就是上面我們提到的“猝死”。
冠狀動脈是怎麼生病的
冠狀動脈是如何生病的呢？
健康的冠狀動脈內膜是光滑的、血管腔不存在狹窄；當發生病變時，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成
粥樣斑塊
，這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄，使血流受阻，
導致心臟缺血，產生心絞痛
。
如果動脈壁上的斑塊形成潰瘍或破裂，就會突然形成大量血栓，使整個血管血流完全中斷，
發生急性心肌梗死，甚至猝死
（少數冠心病發生時無冠脈血管狹窄，發病機制是冠狀動脈痙攣）
。
冠心病不是生來就有的
因此
冠心病不是生下來就有的
，而是後來冠脈血管發生疾病才引起的，那麼哪些情況會引起冠狀動脈發生疾病呢？
冠心病的主要病因是冠狀動脈粥樣硬化
，但動脈粥樣硬化的原因尚不完全清楚，可能是多種因素綜合作用的結果。
目前公認本病發生的危險因素有：年齡和性別
（45歲以上的男性，55歲以上或者絕經後的女性）
，家族史
（父兄在55歲以前，母親/姐妹在65歲前死於心臟病）
，血脂異常
（低密度脂蛋白膽固醇LDL-C過高，高密度脂蛋白膽固醇HDL-C過低）
，高血壓，尿糖病，吸菸，超重，肥胖，痛風，不運動，壓力過大等。
如果有家族史，後代也不一定會有冠心病
，但後代發生冠心病風險增加，更加要做好預防。
哪些人群易患冠心病
冠心病好發人群有如下特徵
：45歲以上的男性，55歲以上或者絕經後的女性；父兄在55歲以前，母親/姐妹在65歲前死於心臟病；低密度脂蛋白膽固醇LDL-C過高，高密度脂蛋白膽固醇HDL-C過低的和伴有高血壓、尿糖病、吸菸、超重、肥胖、痛風、不運動等情況的人群。
冠心病該如何預防
年齡、性別、家族史是不能改變的
，因此冠心病的預防重點在以下幾個方面：
首先要從生活方式和飲食做起，早睡早起，避免熬夜；身心愉快，保持好心態，忌暴怒、驚恐、情緒激動；控制飲食，飲食清淡易消化，少食油膩、脂肪、糖類，要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝濃茶、咖啡；戒菸限酒，吸菸是造成心肌梗塞、中風的重要因素，應絕對戒菸。少量飲酒可能有益，最好不飲酒，尤其是烈性酒。
最後要保持勞逸結合，規律適合自己的體育鍛煉。定期檢查血壓、血脂、血糖、體重等資料，降低心腦血管疾病發生的風險，依從專科專業醫師建議，做好長期規律、有效管理。
談完上面這些，我們就可以知道，冠心病不是遺傳性疾病，冠心病發病人群呈年輕化，主要是隨著社會快速發展及人民生活水平提高，社會生活壓力增加，飲食結構不合理，運動減少，年紀輕輕就三高、肥胖，加之一部分人有熬夜、吸菸不良生活習慣，冠心病盯上年輕人也就不足為怪了。
因此，正確認識冠心病，科學預防才是遠離冠心病的根本。