“教了很多次了，我家寶寶還是把粑粑拉在紙尿褲裡，”
“他知道自己要拉尿尿了，但就是不願意說出來。”
“她對坐便器不感興趣，就喜歡拉在紙尿褲裡。”
以上這些都是最近幾位寶媽跟我聊起的，寶寶如廁訓練的困難。關於寶寶如廁訓練，很多時候都會出現家長很著急（這麼大了都還用紙尿褲），寶寶很抗拒的情況。那怎樣才能幫助寶寶順利告別紙尿褲呢？我把大寶十八個月徹底告別紙尿褲的經驗進行了總結，關鍵在於以下6點：
第一，生理發育成熟
從心理學得知，1-3歲的寶寶處於肛欲期階段，喜歡透過控制肛門得到快感和滿足。而且這個階段，寶寶控制尿道和肛門的肌肉會逐漸成熟。
所以一般情況下，1歲半開始對寶寶進行如廁訓練是比較合適的時期。
但最準確的還是要根據寶寶的肌肉發育成熟度來判斷。那怎樣才知道寶寶是否發育成熟呢？其實可以觀察寶寶日常大小便的表情和動作。例如寶寶有便意時，會下蹲、臉紅、眼睛泛紅、用手摸下體等等。這些都是寶寶發出的大小便訊號，也證明寶寶能感受和控制自己的便意了。但如果寶寶還沒有這些訊號，那就不必著急進行如廁訓練，否則會增加寶寶挫敗感，使寶寶產生抗拒。
第二，強化認識
日常給寶寶更換紙尿褲時，可以多進行互動，
如“寶寶，這是尿尿或者粑粑，下次想拉的時候，就過來找爸爸媽媽”
。這樣的話語多說幾遍，不斷強化寶寶對尿尿和粑粑的認識，慢慢就記住了。此外，還可以透過繪本讓寶寶學習如廁。
第三，學習坐便器
剛開始進行如廁訓練時，建議給寶寶使用坐便器，尤其是拉粑粑時。因為寶寶的腿部力量還不足以支撐其長時間蹲著，更不建議家長採用把屎把尿的姿勢幫助寶寶如廁。坐便器建議放在一個寶寶自己可以玩弄的地方，而且購買顏色鮮豔，圖案可愛的坐便器，這樣有助於增加寶寶學習坐便器的興趣。切勿在寶寶面前說坐便器很髒，而且阻止寶寶玩弄坐便器，應在
日常多鼓勵寶寶坐坐便器，刺激其生理反應。
我家大寶是男孩，坐便器和尿兜都有訓練使用，2歲半已經能自己到坐便器和尿兜中解決大小便，不需要別人輔助了。
第四，模仿學習
模仿是小寶寶獲得技能最主要的手段，所以如廁訓練透過行為模仿比單純說教更容易學會。那模仿誰比較合適呢？當然是男孩模仿爸爸，女孩模仿媽媽。
當爸爸媽媽如廁時，可以嘗試讓寶寶在旁邊觀察幾次，而且要進行動作解說，這樣寶寶會更容易學會。
第五，不責罵，多鼓勵
這一點是最重要的，寶寶的每一次進步，都需要很大的能量和勇氣。但在學習的過程中會有很多不順和挫折，如今天學會了，明天又尿褲子了。
在整個如廁訓練過程中，一定要以鼓勵和引導為主，不應責罵和恥笑。
否則寶寶會很害怕如廁或者覺得很羞恥。
第六，選擇合適的季節
一般來說，夏秋季進行如廁訓練會更好
。因為天氣暖和，寶寶在家可以不穿紙尿褲，尿溼了褲子會覺得不舒服就會主動找大人更換了。這時多給寶寶強化認識，一般兩週左右就能學會了。
每個寶寶都有自己的發展時間表，訊號發出了就給予引導，訊號未有也不必著急更不能強迫，順其自然最重要。
我是@嘟媽育兒日記，碼字不易，原創更難。以上是我的實戰分享，如有其他妙招，歡迎留言評論。#寶寶生長髮育#