男人和女人吃完飯，然後男人搭上車直奔機場。他要去一個城市出差，飛機不等人。可是他們的晚飯精緻而豐盛，一點兒也不馬虎。男人極其喜歡海鮮，可這個男人的風格，卻一點不像鯊魚，他舉止優雅，是一位優秀的男人。
男人是傍晚登機的。他對女人說，當他走出機場時，時間會很晚，所以今天晚上他不給女人打電話了，等第二天清晨再打。女人說：“好。”她站在視窗向男人揮手。接下來的半個月，男人將在一個陌生的城市裡度過。
很晚了，女人早已熟睡。忽然電話的鈴聲將她吵醒，她看了看床頭的鐘表，已是凌晨。女人爬起來，接起電話。她聽到了男人的聲音。男人開口就挺突然的問：“你還好嗎？”女人有些驚訝：“還好，我已睡下了。不是說早晨再打電話嗎？”男人好像不放心，又追問一句：“你沒事吧？”女人有些好笑，這男人太婆婆媽媽了，雖然她知道他是關心自己的，“我當然沒事，睡得正香。你怎麼了？”男人說：“跟你說一聲，我已經到了。你不用擔心。有事別忘了給我打電話了。”然後他跟女人道了晚安，急匆匆地將電話結束通話。女人拿著電話，愣了足足一分鐘。她想今夜的男人有些不對勁。哪裡不對勁呢？一時又說不出來。
半個月後，男人從那座城市回來，還是神采奕奕。可是他肚子上，多出一塊傷疤。女人問：“怎麼回事？”他回答：“沒事，一點小傷。”女人急了，追問不休。男人就笑了：“告訴你，你可不要生氣。那天我一下飛機在街上走，肚子突然很痛。那是從來沒有過的絞痛，讓我幾乎暈厥。於是我一下子想到了海鮮，想到可能是食物中毒。你知道，我們這個海濱小城，每年都會有吃海鮮中毒甚者送命的人。於是我給你打電話，我想假如真是海鮮，那你此時一定有感覺。假如你沒有接我電話，或者雖然接了，但身體如果有什麼不適，我會直接把電話打到120急救中心讓他們到我家。後來聽你口氣一切正常，我沒再驚動你，放心的結束通話電話。”
“感覺不舒服，你還不快想辦法救自己？哪有那多心思東想西想的。”男人說：“再緊迫，我也要先給你打個電話。你知道，食物中毒這樣的事情，馬虎不得，時間就是生命。”
男人遠在千里，都想到她的安危，都想如果有事，第一時間把120帶到她身邊。只不過，男人把自己的30秒，毫不猶豫地送給了女人。而30秒，男人肯定深知，極可能就是生和死的距離。
女人不說話了，她已經不知道說什麼了。男人輕鬆地笑起來說：“還好，只是虛驚一場，什麼可怕的事情都沒有發生。”他又指了指肚皮上的那塊傷疤，調皮地眨眼睛：“這是急性闌尾炎留下的紀念。”
女人卻笑不出來，早已經溼潤了眼睛。她抱緊了男人，她說：“這30秒，換我一生，我無悔。”
