隨著近年來頸動脈超聲波檢查的廣泛應用，許多體檢人員發現了頸動脈斑塊。頸動脈是大腦血流的重要來源，也是頸部全身動脈硬化的表現，常見於頸總動脈和頸動脈分叉。
頸動脈斑塊並不可怕，可怕的是穩定斑塊增大，阻塞血管或不穩定斑塊破裂形成血栓形成脫落，導致缺血或出血性腦卒中風。輕度無症狀或肢體麻木、無力。嚴重的會導致突然的偏癱、失語症和其他症狀。
如果一個健康的人在體檢中發現頸動脈斑塊，且狹窄程度為50%，則需要生活幹預，無需藥物干預。
當斑塊引起頸動脈狹窄超過70%或不嚴重，但斑塊為不穩定斑塊時，應積極進行藥物治療。狹窄程度超過70%，需要手術治療，無論是否有症狀。手術治療的目的是防止中風。
如果是高血壓、糖尿病、高脂血症患者等，在發現頸動脈斑塊時，需要根據個人情況諮詢醫生。
預防頸動脈斑塊最有效的方法是調整生活方式、飲食習慣、戒菸限酒、多運動、保持良好心情、控制三高等。
發現斑塊後有什麼防治方法嗎？
合理飲食
1。控制總熱量攝入，特別是40歲以上的人，應防止體重增加。吃低脂、低膽固醇的食物，限制菸草、酒精和糖的攝入。
2。適當的運動。
有利於預防肥胖，鍛鍊迴圈系統功能，調節血脂代謝。應逐步開展活動，避免劇烈活動。
3。合理安排工作和生活。
避免過度工作和情緒激動，確保充足的睡眠
4。提倡戒菸戒酒，控制高血壓、糖尿病等原發性疾病。
