現在護膚秘籍真的是層出不窮，前有大明星天天敷面膜後有乘風的姐姐們各種護膚妙招，現在就連斬棘的哥哥們都上陣種草護膚神器。你看他們面板這麼好，跟著做一定沒問題吧，NONONO，護膚其實是一件科學的事不能憑著感覺走或者盲目跟風你的idol。
讓我們進入科學護膚測試，看看你的護膚常識是不是對的吧。
護膚知識小測試
（全國卷 閉坑版）
考試規則：點選你認為正確的選項
1。下列關於洗臉正確的是？
A。洗臉時要把油都洗掉
回答錯誤
✕
所謂的“油”其實是皮脂，是面板天然保護層，洗臉只用洗掉表面灰塵、髒汙即可，不需要像東北大漢一樣搓澡。
B。每天都要洗面奶洗臉
回答錯誤
✕
沒有化妝、臉沒有髒的情況下是不需要洗面奶洗臉的，清水洗臉即可，過度清潔對面板傷害大。
C。早上清水洗一把臉就好
回答正確
√
你不可能帶妝睡覺，也不可能夢遊糊一臉髒的，早上起來臉上真的沒啥，清水洗臉對面板最好，媽媽，我又有理由多賴床一分鐘了。
D。洗面奶要根據功效選
回答錯誤
✕
洗面奶在臉上就停留一兩分鐘，不可能美白、祛痘、控油啥的，只起到清潔作用，沒有任何特殊功效。
2。下列關於面膜使用正確的是？
A。 每天敷面膜
回答錯誤
✕
天天敷面膜，讓角質層頻繁、持續地泡水，雖然每次敷完面板看起來水嫩有光澤，實際上會逐漸發展成過度水合的狀態。很可能損壞面板正常功能，發生水合皮炎。
B。 面膜補水保溼效果好
回答錯誤
✕
面膜的水分只能停留在角質層起到臨時補水的作用。精華和膏才是補水鎖水的關鍵。
C。 長痘痘可以敷面膜
回答錯誤 ✕
敷面膜可能會加重炎症，加重痘痘，長痘痘就請去好好治痘，不要折騰面板了。
D。 敏感肌應該多敷
還是錯誤
✕
敏感肌需要的是恢復皮脂層健康，恢復面板的防禦力，泡在水裡的面板就像扶不起的阿斗，防禦力超弱，無法抵擋外界刺激。
3。下列關於美白正確的是？
A。 美白丸可以高效美白
回答錯誤
✕
截止目前為止沒有研究表明美白丸可以起實際美白效果，這一類產品有很大的安全隱患，很可能會對面板或者身體造成傷害。
B。 喝牛奶可以變白
回答錯誤
✕
不能因為牛奶白就說它可以讓面板白呀，不過最起碼你的蛋白質補充上了。
C。 塗抹含VC的護膚品可以美白
回答正確
√
VC可以抑制黑色素還有一定抗氧化功能。
D。 變白或者變黑是有一定限度的
回答錯誤
✕
美白通常是有上限的，看看你上臂內側或者胸腹部大概就是你面板能變白的上限。但是黑色素沉積導致的變黑是沒有下限的。
4。下列習慣傷害面板的是？
A。 抽菸
回答正確 √
長期吸菸有害健康也有害面板健康，會讓面板變乾燥粗糙、加快面板的衰老。
B。 熬夜
回答正確 √
熬夜可能會影響面板免疫功能，人體需要休息，面板也需要休息。
C。 壓力山大
回答正確
√
壓力太大心情焦慮，面板可能會變差，畢竟面板問題也是健康的一部分，要保證身體健康面板才不會輕易出問題。
D。 以上都是
回答正確 √
保持良好的生活習慣，健康的面板最美麗。
5。面板出現泛紅、敏感怎麼辦？
A。 多敷面膜
回答錯誤
✕
是不是沒認真做第一題？
B。 塗多層護膚品
回答錯誤
✕
多層護膚品意味著多層防腐劑和多層不確定因素疊加，對已經出現受損現狀的面板是雪上加霜。塗得厚大概只能增加心理上的安全感。
C。 極簡護膚
回答正確
√
面板屏障受損就應該修復面板屏障，找到安全有效的護膚品，堅持每天用。少即是多。
D。 啥都不塗
回答錯誤
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面板屏障已經受損，洗完臉啥都不塗可能會加重面板乾燥起皮。
6。下列關於洗澡正確的是？
A。 一定要搓澡
回答錯誤
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有些人可能習慣洗澡把身上搓出泥來，甚至還專門請人搓。大哥，真沒必要，身體面板也是和臉部面板一樣的，外面有層皮脂層保護，對皮脂層進行物理攻擊它也是會受損的。
B。 沐浴露要選泡泡多的
回答錯誤
✕
泡泡不代表沐浴露的清潔程度也不代表成分是否溫和，豐富的泡泡只是化學起泡劑的結果，可能會讓你玩得開心，但面板並不會開心。
C。 清水洗澡
回答正確
√
洗澡頻繁的話，沒必要每次都用沐浴露，清水洗澡即可。
D。 熱水洗澡
回答錯誤
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太熱的水容易損傷面板，洗完面板更容易出現乾燥起皮，甚至會出現瘙癢，用溫水洗澡對面板好。身上的面板也是面板不能太過於厚此薄彼哦。
護膚小達人們你們做對了幾題呢？遇事不能光憑直覺，美麗還是要靠智取。歡迎大家在評論區說說你踩過哪些護膚品的坑。