不少小仙女被密密麻麻的黑頭，破壞了嬌美的容顏。
更可惡的是，黑頭去不盡，春風吹又生，去了一茬又長一茬，讓人無比煩惱。
接下來，我將介紹幾個去黑頭的小妙招，助你輕鬆黑頭。
偷偷的告訴你，這可是我私下從面板科醫生那裡學來的哦。
在介紹小妙招之前，照例科普一下什麼是黑頭。
已經熟悉黑頭的小仙女，請直接跳過，看乾貨部分。
我們臉上的油脂，是毛囊中的皮脂腺分泌出來的。
如果毛孔沒有障礙物阻擋，皮脂腺分泌的油脂，就會順著毛孔排出來，保護面板。
如果油脂分泌過多，臉上就會變得很油。
但是，毛孔內脫落的細胞粘在毛髮上，會使得毛孔區域性角化過度，就會變成一個栓子，堵塞了毛孔，導致皮脂腺分泌的油脂不能被順利排出，就會形成粉刺。
粉刺分兩種。
一些栓子被表皮包裹，微微凸起，就是閉口。
一些栓子暴露在空氣中，氧化變黑，就是各位小仙女熟悉的黑頭了。
好啦，什麼是黑頭科普完了，接下來科普一下導致黑頭的常見原因。
小仙女們彆著急，先來兩道開胃菜，再上主菜。
1、面板潔淨不及時。
面板每天都會分泌大量的油脂，若是臉上有汙垢，導致油脂無法順利排出，堆積在毛孔裡，就會導致黑頭了。
面板上排出的大量油脂，若不及時潔淨 ，也會導致油脂堆積產生黑頭。
2、面板潔淨過度。
面板潔淨不及時會導致黑頭的產生，面板潔淨過度，也是會導致黑頭產生的。
因為面板潔淨過度，會讓面板屏障失去過量的水分油脂，所以面板會變得緊繃，角質層代謝異常，更容易導致黑頭以及其他肌膚問題。
對於每位小仙女來說，洗臉是每天的必修課，只不過要注意適度潔淨，並且及時給臉蛋補水，讓肌膚看起來水潤彈滑美美噠。
3、護膚品使用不當。
每個人的膚質都不一樣，就像世界上沒有相同的兩片葉子。
所以，護膚品的選用，要適合自己的膚質，萬不可跟風種草盲目護膚。
如果護膚品適用不當，例如油性面板使用了過於油膩的護膚品，就很容易導致臉上油脂過多，進而堵塞毛孔，造成黑頭。
常見的油膩型護膚品，有乳液、乳霜、日霜等等。
Mary Matsui
4、日常飲食不注意。
根據哥倫比亞大學教授、雅詩蘭黛前研發總監Mary Matsui的研究：有證據表明，飲食與痤瘡確實存在某種聯絡。
黑頭、閉口、痘痘統統都是屬於痤瘡。
最新研究證明，飲食的兩個方面會對痤瘡有所影響：飲食中的血糖指數/血糖負荷（GI\GL）與牛奶。
過去幾年紮實的臨床研究，近期研究的生物途徑，為飲食與痤瘡的聯絡，提供了資料支援：痤瘡與血糖指數/血糖負荷之間，確實關係密切。
這足以說明高糖飲食能夠讓痤瘡狀況惡化、黑痤瘡緣何變化。
如今，科學家已經明確，高糖飲食會刺激人體內的生理訊號分子，從而引發痤瘡。
除此之外，牛奶也可能與痤瘡爆發有關。
但並沒有證據表明奶製品（例如酸奶、乳酪）會導致痤瘡爆發。
所以說，飲食上注意少吃高糖類的食品，例如巧克力，也要注意牛奶的攝入量。
當然了，喝牛奶要注意，但用牛奶洗臉或按摩，效果還是非常好的。
科普完長黑頭的常見原因之後，接下來就該上主菜了！
乾貨滿滿的去黑頭妙招。
1、荷荷巴油按摩去黑頭。
淨臉後，倒幾滴荷荷巴油到指尖，輕輕按摩鼻翼、鼻尖等有黑頭的地方。
按摩時間45分鐘左右效果最佳，建議各位小仙女邊按摩邊煲劇，護膚娛樂兩不誤，不負如來不負卿。
按摩一段時間後，覺得手指比較幹了，加點荷荷巴油繼續按摩，千萬別省，一定要保持手指滑膩滑膩的。
按摩完之後，一集電視劇差不多煲完了。
按摩完之後，可不等於完事兒了，還有最重要的一步，荷荷巴油按摩只是前奏，只是為這一步做準備。
接下來，就用粉刺針，或者用鏟皮機，輕輕地一刮，討厭的黑頭、油脂就會被連根拔除，這酸爽難以言說。
2、刷酸去黑頭。
刷酸通常是用果酸或者水楊酸。
如果是去黑頭，我比較推薦水楊酸。
因為水楊酸是脂溶性酸，並且有抗炎作用。
把臉洗乾淨後，取來一盆熱水，水溫要夠高，因為需要用熱蒸汽開啟毛孔。
毛孔開啟，就可以刷水楊酸去角質，疏通毛孔了。
接著是用面膜清除油脂汙垢。
我們是要把黑頭吸扯出來，所以泥膜是最佳選擇。
待到泥膜幹後，再把泥膜輕輕撕下來，這時黑頭就會連著泥膜被撕下來了。
別偷懶，一定要等到泥膜幹後，才撕下來，不然這功夫就白費了。
3、食鹽+牛奶去黑頭。
食鹽，加不加碘都可以，最好用剛開封的食鹽。
因為開封很久的食鹽，會吸收空氣中的水分而受潮，再加牛奶可能就全部溶解了。
而我們需要的，是半溶解的食鹽。
取來食鹽後，滴幾滴牛奶，讓食鹽處於半溶解狀態。
此時再把牛奶食鹽塗在鼻翼、鼻頭等黑頭多的地方，輕輕按摩。
由於食鹽是半溶解狀態，所以按摩要輕柔細緻，別用力過度反而擦傷了面板。
按摩時間不需要太長，否則容易損傷面板，約三四十秒即可。
按摩完畢後，用溫水洗去臉上的牛奶食鹽，這時黑頭已被清除了，白白淨淨的。
需要注意的是，去掉黑頭後，毛孔處於中空狀態，這時空氣中的塵埃、細菌很容易就進入毛孔，會造成黑頭反覆，嚴重的甚至引發炎症。
所以，去黑頭後，一定要快速鎮靜，收縮毛孔，把毛孔保護起來。
收縮毛孔，用緊緻水、爽膚水、面膜都可以，這些護膚品冰一下效果更佳，因為低溫冷卻毛孔更易收縮。
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