鼻炎是臨床上常見、多發而比較難治的疾病，是鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎症，表現為鼻黏膜充血或者水腫，發作時常有鼻塞、流涕、目癢流淚、噴嚏或頭脹、頭暈、乏力、食慾不振，甚至嗅覺功能減退或喪失等症狀。慢性鼻炎屬中醫“鼻淵”範疇，主要是因邪犯鼻竇，竇內溼熱蘊積，釀成痰濁所致。很多人都有慢性鼻炎，難以根治，遇到冷熱或刺激性氣味鼻子總會不舒服，不管吃藥還是滴藥水都不管用。西醫總是治標不治本，其實中醫有幾個按摩小妙招，鼻炎發作的時候按一按可緩解症狀，長期堅持可以根治鼻炎。
1.開天門
仰臥，按摩者用兩手扶頭部兩側，兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入髮際，力量稍重，時間 1 分鐘；然後點揉印堂穴半分鐘，以有酸脹感為度。
2.分推前
額
仰臥，按摩者先用兩拇指指腹交錯在前額橫向做往返推抹，力量同上，時間 1 分鐘；再用兩拇指指腹點揉兩側太陽穴 1 分鐘，以有酸脹感為度
3.點揉迎香穴
仰臥，按摩者用雙手拇指分別同時點揉雙側迎香穴 1 分鐘，以有酸脹感為度。
4.搓揉鼻翼
仰臥，按摩者用雙手食指、中指同時搓揉兩側鼻翼部 2 分鐘，以有溫熱感為宜。
5.點按頭頂
仰臥，按摩者雙手拇指自前髮際向後，交替按壓頭部正中線至百會穴 3 ～ 5 遍，點揉上星、百會穴各 1 分鐘，以有酸脹感為度。
6.點揉風池穴
正坐，按摩者用一手拇指和食指同時點揉雙側風池穴 1 分鐘，以有酸脹感為度。
7.點揉合谷穴
正坐，按摩者用拇指分別點揉雙側合谷穴各 1 分鐘，以有酸脹感為度。
此病治療手法以頭面部及鼻周手法為重點，力量適中，長期堅持治療可有較好預防療效。得了鼻炎如果不及時治療，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，可引發睡眠呼吸暫停綜合徵；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重者可引起腦梗死、突發心臟病等，個別患者甚至發生猝死；約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在症狀比較輕的時候採取預防治療措施，以免耽誤最佳的治療時機。