切勿忽視來自身體的警報,看看你有沒有其中一條

今天一早知名搖滾樂歌手臧天朔肝癌離世的訊息,讓粉絲們惋惜不捨。耳邊似乎還傳來他滄桑渾厚的聲音,一首>廣為傳唱。然而世事無常,日常生活的我們,則更需要密切關注自己的身體健康,做好預防。今天胖達蜀黍收錄編輯了以下幾條對照下,看看自己中了幾條:

切勿忽視來自身體的警報,看看你有沒有其中一條

1

清晨頭暈頭昏

早晨醒來後頭暈頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血液黏度高等疾病;建議保持晨起喝一杯溫開水的良好習慣,既可補充夜裡流失的水分還可以排毒,稀釋體內的血液黏度,一舉多得。

2

強烈的心慌飢餓感

早晨4-5點鐘醒來,若伴有強烈的心慌飢餓感,且疲乏無力,直到早餐後感覺才逐漸消失,可能有糖尿病傾向;

3

清晨浮腫

如果在起床活動20分鐘之後,浮腫現象還不徹底消失,則提示可能有腎病或者心臟病;

4

棕色尿液

提示腎臟和肝臟可能出現問題,需及早就醫檢查;

5

口臭

不要以為只是普通的口腔問題,也可能是胃或肝出現問題,或是牙周病引起。若口中有氨氣味,要格外注意腎臟的健康。還有及早戒菸,吸菸的人一般都有口臭!

6

眼斂蒼白

提示可能患了缺鐵性貧血,最好找專業醫生確診,對症下藥,及時調理。

7

眼角膜出現一圈模糊的灰環

說明心臟可能出現問題嚴重。如果你時處在30-50歲的男性,應及時與專業醫生聯絡,防止心臟病突發;

8

臉色潮紅

別以為是自己氣色好,身體保養的不錯。說了您可別不高興,臉色潮紅可能與心臟病或者高血壓有關。平日多檢測自己的血壓是否處在

血壓正常值:90mmHg

9

噁心想吐

女性除去懷孕的原因,若您每天早上都出現這樣的情況,可能已經患上慢性胃炎了;

10

舌面白且呈現毛茸茸的狀態

提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變,不容忽視,及早就醫全面進行身體各項指標篩查。

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