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要想留住年輕的狀態，就需要悉心呵護自己的面板，頸部肌膚也需要日常的全面保養與護理。為了讓臉部肌膚和頸脖部位的肌膚沒有絲毫差別，你需要好好學一學頸部肌膚的保養之法了。
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1、做好頸部清潔工作
我們的頸部肌膚長期暴露在陽光空氣當中，因此，每天都需要全面徹底清潔，清潔頸部肌膚要像清潔面部肌膚一樣的重視起來，最基本的清潔要食用溫和的潔面乳，除去表面的灰塵，清潔之後，塗抹上護膚水和乳液即可。
2、頸部肌膚按摩保養
我們的頸部肌膚也非常的敏感，血液迴圈比較差一些，需要透過給眼部肌膚按摩，促進頸部的血液迴圈，讓肌膚變得更加緊緻有彈性，從而給自己塑造一個更加美麗的頸部輪廓。
對於頸部肌膚的按摩，首先要清洗乾淨頸部肌膚，然後，塗抹上護膚品，夏季宜使用乳液，秋冬季節宜塗抹面霜，專用的頸霜更好，滋潤效果更佳。塗抹上護膚品之後，用雙手的手指指腹，由下往上輕柔地用力按摩至下巴的部位，頸前經後均如此，經後的按摩不可忽略哦。在每晚臨睡前，按摩一遍，不僅能夠促進頸部肌膚的血液迴圈，而且還能夠幫助頸部肌膚消除浮腫。
3、定期給頸部肌膚去角質
我們的面部肌膚需要定期去角質，頸部肌膚也需要去角質，因肌膚新陳代謝都會留下死皮和角質，需要定期清理，才能夠更加滋潤和細嫩。給頸部肌膚去角質，可以選擇專用的頸部去角質霜，性質較為溫和的，不會刺激到脆弱的頸部肌膚，過程中要儘量輕柔，每隔一個月去一次角質即可，不可過於頻繁，否則脆弱的頸部肌膚也難以承受。
4、頸部肌膚保溼補水不能少
秋冬季節，頸部肌膚也容易乾燥缺水，因此，頸部肌膚也非常需要補水保溼，美眉們可以嘗試用純天然的橄欖油塗抹在頸部肌膚上面，由下而上的手勢進行塗抹，並加以輕柔地按摩，可以令乾燥的頸部肌膚得到充分的滋潤保養。
5、讓頸部時刻都舒服
睡眠的過程中以及平時生活中的一些不良的姿勢，都可能導致頸部肌膚出現皺紋，因此，美眉們在睡覺的時候注意不要壓迫到頸部肌膚，讓頸部肌膚保持一個最舒適的狀態，同時，在平時生活中，也儘量不要托腮，這樣會令頸部肌膚產生更多的皺紋。注重生活中的點滴，可以幫助練就更好的自己。
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