懷孕初期孕婦的身體比較敏感，加上胎兒還未發育完全，因此很多食物都是不能吃或少吃的。
1、螃蟹：性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
2、甲魚：甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米：對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
4、馬齒莧：馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，易造成流產。
5、黑木耳：黑木雖然因其有滋養益胃的作用，而很受孕產婦的歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長。
6、山楂：山楂味酸甘性微溫，能活血散瘀，對婦女子宮有收縮作用，如果孕期大量食用，會刺激子宮收縮，甚至導致流產。因此孕期不宜食用山楂。
7、西瓜：西瓜屬於涼性食物，對於孕婦來說，容易刺激到子宮，對胎兒的發育不利，如果吃得過多還可能引起腹瀉，也容易誘發流產。
流產內型有哪些：
1、先兆流產 指妊娠28周前，先出現少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶無妊娠物排出，相繼出現陣發性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，子宮大小與停經週數相符。經休息及治療，症狀消失，可繼續妊娠；若陰道流血量增多或下腹痛加劇，可發展為難免流產。
2、難免流產 指流產不可避免。在先兆流產基礎上，陰道流血量增多陣發性下腹痛加劇，或出現陰道流液（胎膜破裂）。婦科檢查宮頸口已擴張，有時可見胚胎組織或胎囊堵塞於宮頸口內，子宮大小與停經週數相符或略小。
3、不全流產 難免流產繼續發展，部分妊娠物排出體外，尚有部分殘留於宮腔內或嵌頓於宮頸口處，影響子宮收縮，導致大量出血，甚至發生失血性休克。婦科檢查見宮頸口已擴張，宮頸口有妊娠物堵塞及持續性血液流出，子宮小於停經週數。
4、完全流產 指妊娠物已全部排出，陰道流血逐漸停止，腹痛逐漸消失。婦科檢查宮頸口已關閉，子宮接近正常大小。
如何預防自然流產：
1、生活規律：調整作息時間，適當運動，每日保證睡眠8小時。避免熬夜，作息不規律等情況。調整工作狀態，避免過大工作壓力。
2、保持心情舒暢。
3、注意個人衛生：多換衣，勤洗澡。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。
4、選擇合適的飲食：食物要易於消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
5。、慎戒房事：對有自然流產病史的孕婦來說，妊娠三個月以內應避免房事。
6、定期做產前檢查：妊娠早期就應開始定期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，並可指導孕期保健。
7、曾發生自然流產患者，一旦再次妊娠應儘早就診。