包皮過長怎麼防止發生龜頭炎？經過醫學調查，95%以上患龜頭炎的患者都是包皮過長。在龜頭和過長的包皮之間，由於脫落的上皮細胞、腺體分泌和包皮垢桿菌形成一個溫熱、潮溼的細菌培養基，一旦細菌進入即可引起炎症。那麼，包皮過長怎麼防止發生龜頭炎呢？
昌吉包皮過長怎麼防止發生龜頭炎？
1、衛生習慣的養成。炎症的發生，是由於病菌的繁殖，病菌的繁殖是因為不健康的生活習慣導致的，所以保持清潔，是預防包皮龜頭炎的重要因素。除了每天洗澡外，男性朋友應該經常注意清洗外生殖器，清洗時應該將包皮上翻。
2、健康的飲食。飲食需要以清淡為主，避免過度油膩、辛辣、生冷等刺激類的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，攝取人體必需的維生素。
3、注意休息，多鍛鍊。我們要有規律的生活習慣，不能過度的勞累，要勞逸結合，多休息。但也不要一直的呆在室內，多出去走動走動，多加鍛鍊，可以調節情緒，還能增強體質。
4、正確的對待性生活。避免過度頻繁的性生活、不潔淨的性生活，這些都會給包皮龜頭炎帶來可趁之機。同時不要過度的手淫，過度手淫也是疾病的誘因。
以上就是有關“昌吉包皮過長怎麼防止發生龜頭炎”的介紹，相信大家已經有所瞭解，如果大家還有相關疑問，歡迎諮詢昌吉醫學生殖保健院相關專欄的醫生或者專業醫院的醫生，醫生會根據患者的具體情況告知患者答案。希望患者早日瞭解疾病，早日發現疾病，早日治療疾病。如有健康疑問，可到昌吉醫學生殖保健院公眾號（cjszbjyy）諮詢。
手機號：18699441589
座機號：0994-2381200
微信公眾號：cjszbjyy
QQ號：1329240351
地址：昌吉市烏伊東路97號（石油大廈旁）