央視女主持人周濤雖然年過半百，但從她的身材上絲毫看不出歲月的痕跡。肩膀平直緊實、小腿纖細優美，即使身穿十分考驗身材的魚尾開叉裙，也找不到一絲贅肉。
端莊溫婉的長相加上挺拔端正的身姿，52歲的周濤單單只是站在那裡，就足以讓人移不開視線，腹有詩書氣自華說的大概就是她了吧。
作為曾經的“央視一姐”，周濤的儀態是經過千萬次訓練的。無論是站立還是坐著，她的腰板始終保持筆直。這樣的儀態穿上版型合身的正裝，很容易就穿出端莊感。
但如果服裝顏色為純黑色等深色款，容易顯得老氣元素，因此最好選擇帶裝飾的款式。像周濤這條黑色刺繡裙就很合適，有亮點卻不繁雜，上身後整個人顯得大氣又優雅。
淺色服裝比深色服裝更容易穿出精神感。但對於中年女性來說，太過鮮亮的淺色衣服如粉色等，容易被人嘲扮嫩。周濤很聰明地選擇了氣質更加沉穩大方的天藍色，顏色比黑色、藏藍色鮮亮，又不如粉色那般嬌嫩，更容易穿出成熟女性的大氣之美。
清爽怡人的天藍色能讓整體穿搭顯得活力十足，更適合日常穿搭。如果要出席一些比較正式的場合，飽和度更高的寶藍色更適合。周濤這條寶藍色襯衫裙的設計感很強，上半身是基礎的短袖襯衫版型，下半身的裙襬做了不規則設計，中間短、兩邊長的裙襬線條讓整條裙子更有動感，整體造型簡潔又不失魅力。
對於40歲以上的女性來說，穿出質感比穿得漂亮更重要。而服裝的質感決定著穿衣質感。周濤這條黑白拼色連衣裙，上半部分採用西裝款式，下半部分為高腰傘裙，材質選擇了光澤感強的絲質面料，簡單又高階。
純色系套裝是最容易穿出質感的。周濤的白色套裝裙，面料偏硬挺，上身後不會軟塌塌地貼在身上。裙襬的長度剛好及膝，露出纖細筆直的小腿，看起來優雅大方又不失輕盈感，很好地中和了套裝的嚴肅感。
中年女性在穿衣時，服裝款式可以簡單，但配色方面一定要有層次變化。上衣和下裝的顏色最好有亮度變化，像周濤用焦糖色襯衫搭配黑色荷葉裙，顏色上有較鮮明的對比，看著才不單調。
條紋西裝自帶幹練利落感，很適合上班穿。周濤的白色條紋西裝，胸前增加了金色紐扣做裝飾，減少了沉悶感，搭配蓬鬆豐盈的披肩發和紅唇，看起來溫婉大氣，自帶知性女人味。