的確有那麼的幾天寫這些隨筆的時候，心裡都會浮現一些想法，有啥意義，一天花個半個小時內左右的時間隨便輸入點東西記錄在這裡。
很多小事就如同當初的心血來潮一樣，那一刻很想自己100天 1年 幾年的堅持做下去，但進行到某一刻往往內心當中就有一些生活的小插曲打斷了。
正常的生活節奏很容易堅持，去刻意去做某種事情難做，我一直想在抖音裡或者哪個平臺每天發一張圖片或者一段影片，固定的一個時間點一個時刻去做，往往沒堅持下來。
不是每一件事情都像我每天跑步一樣堅持下去，很深的感悟就是要變成一種自動自發的動作，不需要你身體哪個方面去調動他，而是到那個點的當下就會去找那種動作。
所以現在有的時候這個隨筆我有幾天我都刻意的去寫，即使那天內心當中不想寫，隨便敲幾個字應付下的感覺。
如同跑步一樣的信念，只要穿上跑鞋你就是跑步了，再說了，你穿上跑鞋很自然而然的就跑上了，很多小事就是缺少儀式想想今天算了明天也算了，到後來啥也沒做。
看來這個隨筆以後就改個信念，只要開啟電腦就是一個記錄，開啟的時候不就是一個輸入的過程嗎
一天的感受隨便寫寫如果有足夠的時間或者自己有效的時間安排把這一天的行程都記錄下來，那都是完美的會議了。
如同流水賬回憶下今天一天的行程：
1、5點50分起床洗漱去玄武湖跑步8公里左右
2、7點到南京鳳凰臺酒店用餐半小時後快速收拾下去佈置親子溝通分享會現場
3、7點45分到4樓和所有助教碰面，樂樂老師安排開個簡短會議
4、很不巧8點10分發現電腦沒轉換臺，電腦出問題，調整電腦花了1小時10分。
5、9點20分分享會正式開始到5點結束
6、結束後與南京市場發起人一起欣賞下和展望下南京市場以後方向。
7、6點10分打的去南京站
8、7點到8點40分高鐵站，三人同行一路暢聊到上海
9、下火車後半小時打的打車
10、女兒一看到我來跑過來擁抱下，一起陪她玩了20分鐘，UNO遊戲贏了我之後開心睡覺
列好後再看看，隨便一個點深度展開下，都能寫很多東西
後記：之前有朋友關注了公眾號，但是沒有我個人微信，交流起來不方便。如果想要跟我交流，聊聊天，可以掃碼加微信。第一個二維碼是微信，第二個二維碼是公眾號的。
見證日積月累的威力，就是用時間。
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第一項：定投跑步健身資料……………………
第 806 天 戶外跑步 7。75 公里（全勤，超越平臺99。99%使用者）
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第二項：定投基金資料…………………
定投繼續，靜待花開，對短期利益的貪婪就是對長期利益最大的漠視第120 天 日均投放 200 元 持有收益 8420。44 元 今年收益率 +26。34%
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第三項：每日隨筆總結…………………
第 28 天
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第四項：定投學習資料…………………
今日聽書30分鐘《四時之詩》 第 477 天
實體書《孩子，你的情緒我在乎》看書：10分鐘
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第五項：早晨內化打卡練習…………………
6Q八經句 第 149 天 AQ EQ SQ青少年領袖營內化打卡第 139 天