覺察日記7-(不再討厭老媽的囉嗦了,因為內在發生了改變)

覺察日記7-(不再討厭老媽的囉嗦了,因為內在發生了改變)

老媽是個特別囉嗦的人,不是一般的囉嗦,和我媽打過交道的人,都知道。她可以一件事情重複無數遍。也可以,給你打N個電話,讓你煩到透頂。所以,每次只要她囉嗦,要不就趕快溜,要不就快速地掛電話,總之,不想受到她的打擾。可是前幾天,接到她的電話,反而內心很平和,也不覺得她囉嗦和煩,還給她一些解決方法。而這種感覺是無意識的,當下自己都沒有發現,這種變化。事後回觀,才突然覺察到。

我也不知道,到底是因為學習內心發生了改變?還是已經習慣了,她的囉嗦?應該一半一半吧。如果是心性上發生了轉變,那一定是老師的功勞。還有自己經常吃素的原因,讓自己的慾望少了些,情緒也改變了很多。其實,老媽的心裡有很大的恐懼,不然不會在每件事情上都反反覆覆,重複又重複,用這種極端的方式,來讓自己安心。但同時,我也看到了,自己內在的”囉嗦’’和“恐懼”。要不然不會投射到老媽身上。

直到今天在打字的時候,還在分析,她為什麼要跟我打電話?其實她是可以自己解決的。或許是她從小家庭的原因,又或許是爸爸常年有病,家裡的所有事都是她在打理。她沒有安全感,她也累了,她想找個依靠。而我為什麼當時沒有慈悲心,想到這點呢?雖然在當下打電話的時候,沒有覺得她煩,可為什麼不能心疼她一下呢?難道還沒有和她和解?所有的答案,也許會在未來給到我。

很欣慰的是,現在自己內在有改變了。雖然不覺得她煩,但內心對她,還是愛不起來。希望未來會有更多的改變,讓愛的能量更充盈一些。因為只有內在的“愛”越多,你才會越幸福~!

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