我懷孕的是，就下定決心，堅決不讓孩子吃零食！我以為只要不讓孩子嚐到零食味兒，她就不會對零食產生慾望。現實卻狠狠地甩了我一巴掌，這小妮子見了零食，就跟餓狼似的，撲在上面下不來。
更頭疼的是，這孩子連吃藥都那麼高興，就跟吃糖似的，每天都嚷嚷著要吃藥。無奈孩子一哭二鬧，擰不過她，只好妥協。
於是，我開始選擇佛繫帶娃。既然完全阻止不了，我也沒必要堅決不讓孩子吃。我還可以“調控”，什麼可以吃、啥時候吃、吃多少、什麼不能吃，這些還是好控制的！所以，我把醫生經常強調的這7種不能讓小孩兒吃的零食，一一羅列出來，嚴格把控、決不妥協，即使再哭鬧也不給她吃！
1、罐頭、蜜餞
第一反應是，這種東西太甜了。對牙不好，還會加重脾胃運化負擔，新增劑對孩子身體更有害！
2、油炸、膨化食品
高溫破壞了食物的營養，高油高鹽能量高，腸胃不消化，孩子吃了容易積食、消化不良。
3、麵包、蛋黃派
跟罐頭、蜜餞一樣，是甜食，脂肪含量也很高，經常吃對孩子身體發育危害可不小！
4、果凍
危險零食，小孩子吃容易噎著、嗆著。成分表裡的增稠劑、香精、色素、甜味劑，數不勝數，多的嚇人，真心不敢給孩子吃。
5、可樂
可樂裡有咖啡因，對於神經發育不完善的小孩子來講，危害比較大，嚴重影響孩子大腦、智力和骨骼發育！
6、泡麵
跟油炸食品一樣，還有令人恐懼的色素和防腐劑！小孩子經常吃容易口臭、積食，而且嚴重危害孩子身體發育。
7、爆米花
爆米花含鉛量高，鉛是重金屬，會損傷神經、消化和造血功能，小孩子大腦發育不全，吃爆米花非常有害，甚至導致孩子生長髮育遲緩、身體抵抗力差！
孩子成長過程中，容易出現積食、脾虛的情況，及時喝點黃棘末
這7種零食，堅決不能讓孩子吃，危害太大！當然，禁止孩子吃零食，是一件不可能的事情，而且也非常的合理！孩子吃零食，也算是一門學問吧，怎麼吃、吃多少，都要大人來思考。孩子成長時，難免因為吃而積食、脾虛，這時候，及時給孩子喝點黃棘末，有助於消化，增強脾胃運化能力，減輕改善症狀的同時，避免症狀加重。
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